Sándwich de tortilla de trigo con pico de gallo y guacamole

Sándwich de tortilla de trigo con pico de gallo y guacamole

4.7 70 evaluare
Prep 30 min.
Total 1h
4 raciones

Ingrediente

Pico de gallo
  • 300 g de tomate maduro en cuartos
  • 30 g de pimiento verde italiano
  • 30 g de cebolla roja
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 diente de ajo
  • 15 g de zumo de lima
  • 2 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
Guacamole
  • 2 aguacates (aprox. 300 g)
  • 50 g de tomate maduro en trozos
  • 50 g de cebolla roja en trozos
  • 1 cucharadita de sal
  • 2 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
  • 30 g de zumo de lima
Cebolla caramelizada
  • 20 g de aceite de oliva
  • 200 g de cebolla roja en octavos
Pollo y beicon dorados
  • 10 g de aceite de oliva
  • 50 g de beicon en dados de 1 cm
  • 250 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso en tiras de 1.5x3-4 cm (secados con papel de cocina)
Montaje
  • 4 tortillas de trigo
  • 150 g de queso rallado

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 ración

Sodiu 1159.6 mg
Proteine 31.1 g
Calorii 2369 kJ / 566 kcal
Grăsimi 36.3 g
Fibre 7.5 g
Grăsimi saturate 12.8 g
Carbohidrați 28.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate