Dispozitive și accesorii
Tartinade concombre-ricotta
Prep 5 min.
Total 10 min.
6 portions
Ingrediente
-
150 g de concombre coupé en morceaux et un peu pour la finition
-
80 g de noix décortiquée
-
1 brin de menthe fraîche équeuté et un peu pour la finition
-
400 g de fromage blanc nature, préalablement égoutté400 g de ricotta fraîche
-
30 g d'huile d'olive extra vierge
-
2 - 3 pincées de sel
-
2 - 3 pincées de poivre moulu
-
6 tranches de pain de campagne
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
419 mg
Proteine
14 g
Calorii
1438 kJ /
343 kcal
Grăsimi
19 g
Fibre
2.6 g
Grăsimi saturate
5 g
Carbohidrați
27 g
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Thermomix® et moi n°32
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