Sari la conținutul principal Căutare
Fenchelsalat mit geröstetem Sesam

Fenchelsalat mit geröstetem Sesam
4.4 232 evaluări
Prep 15 min.
Total 20 min.
4 Portionen
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Sesam
    20 g
  • Fenchelknolle (ca. 200 g), mit Grün, in Stücken
    1
  • Apfel, rotschalig in Stücken
    1
  • Möhren in Stücken
    150 g
  • Kerbel mit den zarten Stielen
    ½ Bund
    ½ Bund Petersilie, mit den zarten Stielen
  • Olivenöl
    20 g
  • Orangensaft, frisch gepresst
    20 g
  • Salz
    ¾ - 1 TL
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
    1 Dose
  • Feta zerbröselt
    100 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 584 mg
Proteine 10 g
Calorii 1223 kJ / 292 kcal
Grăsimi 15 g
Fibre 8.8 g
Grăsimi saturate 5 g
Carbohidrați 32 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Eat Green. Feel Good. 71 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Kartoffel-Porree-Salat

4.3(78)

5 h 30 min

Frühstücks-Omelette

4.5(2.2K)

35 min

Russischer Salat

4.2(61)

50 min

Gefüllte Weinblätter mit Zitronensauce

4.1(50)

1 h 15 min

Bohnen-Tomaten-Salat

4.1(222)

30 min

Kartoffel-Blumenkohl-Salat mit Schinken

4.1(83)

1 h

Buchweizen-Salat mit Spargel und Feta

4.4(41)

35 min

Spitzkohl-Radieschen-Apfel-Slaw

4.2(18)

30 min

Pintxo Donosti

4.7(273)

5 min

Thunfisch-Oliven-Empanaditas

4.3(130)

2 h 15 min

Waldorfsalat mit Eiern

4.2(17)

45 min

Mini-Focaccine

4.7(49)

3 h 30 min

 Afișare toate