冰糖海燕窩
TM6 TM5

冰糖海燕窩

3.7 (3 ratings)

Ingrediente

  • 80 克 乾燥紅珊瑚藻 ,洗淨,預先浸泡4-6小時(之間需換水二次)
  • 30 克 新鮮蓮子 ,預先冷凍一夜
  • 10 顆 紅棗
  • 1000 克 水
  • 10 克 桂圓乾
  • 5 克 枸杞 ,洗淨,瀝乾
  • 40 克 冰糖

Valori nutritive
per 5 人份
Calorii
1656.3 kJ / 396.2 kcal
Proteine
8.6 g
Carbohidrați
95.1 g
Grăsimi
0.6 g
Grăsimi saturate
0 g
Fibre
8 g
Sodiu
96.9 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate