冰糖海燕窩

冰糖海燕窩

3.7 3 evaluare
Prep 5 min.
Total 12h 40 min.
5 人份

Ingrediente

  • 乾燥紅珊瑚藻 洗淨,預先浸泡4-6小時(之間需換水二次)
    80 克
  • 新鮮蓮子 預先冷凍一夜
    30 克
  • 紅棗
    10 顆
  • 1000 克
  • 桂圓乾
    10 克
  • 枸杞 洗淨,瀝乾
    5 克
  • 冰糖
    40 克

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 5 人份

Sodiu 96.9 mg
Proteine 8.6 g
Calorii 1656.3 kJ / 396.2 kcal
Grăsimi 0.6 g
Fibre 8 g
Grăsimi saturate 0 g
Carbohidrați 95.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate