Nussriegel für Sportler

Nussriegel für Sportler

4.7 416 evaluare

Prep 15 min.

Total 1h 30 min.

16 Stück

Ingrediente

Nüsse, ganz, gemischt geröstet, gesalzen
150 g
Kürbiskerne
50 g
Sonnenblumenkerne
50 g
Sesam
50 g
Kakaonibs
50 g
Butter in Stücken
50 g
Rohrohrzucker
100 g
Honig
50 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Stück

Sodiu 12 mg

Proteine 4 g

Calorii 786 kJ / 188 kcal

Grăsimi 14 g

Fibre 2.2 g

Grăsimi saturate 3 g

Carbohidrați 11 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Fit mit Thermomix® 11 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Gewürz-Nussmischung

Gewürz-Nussmischung

1h

Bruschetta mit Bohnen-Kapern-Creme

Bruschetta mit Bohnen-Kapern-Creme

10 min.

Fleisch-Spießchen

Fleisch-Spießchen

55 min.

Antipasti-Calzoni

Antipasti-Calzoni

1h 20 min.

Gewürz-Cashews

Gewürz-Cashews

40 min.

Mozzarella-Salami-Happen

Mozzarella-Salami-Happen

1h 45 min.

Brotröllchen

Brotröllchen

40 min.

Salzstangen

Salzstangen

2h

Wraps mit Chilifüllung

Wraps mit Chilifüllung

2h 30 min.

Empanadas "Mexican"

Empanadas "Mexican"

1h 50 min.

Crostini mit Tomate

Crostini mit Tomate

25 min.

Bruschetta mit Olivencreme

Bruschetta mit Olivencreme

5 min.

Afișare toate