Nussriegel für Sportler

Nussriegel für Sportler

4.7 437 evaluări

Prep 15 min.

Total 1h 30 min.

16 Stück

Ingrediente

Nüsse, ganz, gemischt geröstet, gesalzen
150 g
Kürbiskerne
50 g
Sonnenblumenkerne
50 g
Sesam
50 g
Kakaonibs
50 g
Butter in Stücken
50 g
Rohrohrzucker
100 g
Honig
50 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Stück

Sodiu 12 mg

Proteine 4 g

Calorii 786 kJ / 188 kcal

Grăsimi 14 g

Fibre 2.2 g

Grăsimi saturate 3 g

Carbohidrați 11 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Fit mit Thermomix® 11 rețete
Germania

Muskel-Futter 10 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Parmesan-Shortbread mit Fenchel und Chili

1 Std. 25 Min

Glasgow - Kräuter-Crumpets mit Pfefferbutter

1 Std.

Vegetarische Dim Sum "Shumai"

1 Std. 45 Min

Grünes Sandwich

15 Min

Baku - Dolma

1 Std. 45 Min

Mehrkorn-Kräcker

1 Std. 30 Min

Christbaum-Häppchen

1 Std.

Schoko-Erdnuss-Protein-Bomben

50 Min

Wraps mit Chilifüllung

2 Std. 30 Min

Glitzer-Ostereier

12 Std. 45 Min

Empanadas "Mexican"

1 Std. 50 Min

Crostini mit Tomate

25 Min

Afișare toate