Empadão de peru com batata-doce
TM6 TM5

Empadão de peru com batata-doce

4.1 (11 ratings)

Ingrediente

  • 100 g cebola cortada em pedaços
  • 3 dentes de alho
  • 30 g azeite
  • 300 g espinafres frescos
  • 1 malagueta s / sementes
  • 180 g pimento vermelho cortado em pedaços
  • 500 g peito de peru cortado em pedaços (3 cm)
  • 100 g bacon em cubos (1 cm)
  • 400 g tomate em pedaços
  • 400 g feijão-encarnado cozido escorrido
  • 20 g vinagre balsâmico
  • 20 g açúcar amarelo
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 4 - 6 pitadas de pimenta preta
  • 800 g batata-doce cortada em pedaços pequenos
  • 30 g farinha
  • 30 g manteiga
  • 1 - 2 pitadas de noz-moscada

Valori nutritive
per 1 dose
Calorii
2311 kJ / 552 kcal
Proteine
31 g
Carbohidrați
50 g
Grăsimi
22 g
Grăsimi saturate
8 g
Fibre
11.1 g
Sodiu
1023 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate