Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 1 cucharadita de comino en grano
- 1 cucharadita de semillas de cilantro
- 500 g de calabaza en trozos
- 3 dientes de ajo en mitades
- 60 g de aceite de oliva
- 20 g de miel
- 1 cucharadita de sal
- ½ cucharadita de pimienta molida
- 260 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
- 30 g de zumo de limón
- 120 g de tahini
- 40 g de agua
- Valori nutritive
- per 1 Receta completa
- Calorii
- 7512.3 kJ / 1795.5 kcal
- Proteine
- 39.6 g
- Carbohidrați
- 143.3 g
- Grăsimi
- 130.6 g
- Grăsimi saturate
- 17.9 g
- Fibre
- 34.2 g
- Sodiu
- 3216.1 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Conserva de salsa de tomate con aceitunas
1h 20min
Sándwich de guacamole con atún y huevo duro
5min
Ensalada con salsa de yogur y albahaca
15min
Hummus
5min
Salsa de pimiento rojo
55min
Salsa bechamel vegana
10 Min
Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon
30min
Paté de anchoas y jamón
5min
Bol de quinoa con ternera
1h 30min
Hummus de judías blancas con pimientos
30min
Espaguetis con salsa de lentejas y zanahoria
3 Std. 15 Min
Nuggets de pollo y dip de queso parmesano
30min