Zupa z rukoli

Zupa z rukoli

4.3 235 evaluare

Prep 15 min.

Total 35 min.

4 porcje

Ingrediente

100 g cebuli przekrojonej na pół
2 ząbki czosnku
30 g masła
400 g ziemniaków pokrojonych na 2 cm kawałki
800 g wody
1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM

1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
100 g rukoli
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
3 - 4 krople sosu Tabasco® (opțional)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porcję

Sodiu 323.3 mg

Proteine 3.6 g

Calorii 987.3 kJ / 236 kcal

Grăsimi 15.7 g

Fibre 3.1 g

Grăsimi saturate 9.6 g

Carbohidrați 22.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

W 30 MINUT 9 rețete
Polonia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Zupa szpinakowa z batatami

Zupa szpinakowa z batatami

35 min.

Krem z topinamburu z kindziukiem

Krem z topinamburu z kindziukiem

55 min.

Pikantna zupa krem z brukselki

Pikantna zupa krem z brukselki

40 min.

Zupa z trzech główek czosnku

Zupa z trzech główek czosnku

1h 30 min.

Zupa ziemniaczana z fasolką szparagową i cielęciną

Zupa ziemniaczana z fasolką szparagową i cielęciną

1h

Krupnik na cielęcinie z kaszą jaglaną

Krupnik na cielęcinie z kaszą jaglaną

1h 15 min.

Zupa pomidorowa z ryżem, soczewicą i szpinakiem

Zupa pomidorowa z ryżem, soczewicą i szpinakiem

30 min.

Chowder z kukurydzą

Chowder z kukurydzą

45 min.

Krem paprykowy z pianką bazyliową

Krem paprykowy z pianką bazyliową

40 min.

Toskańska zupa fasolowa

Toskańska zupa fasolowa

50 min.

Zupa bryndzowa

Zupa bryndzowa

45 min.

Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka

Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka

25 min.

Afișare toate