Dispozitive și accesorii
Zupa z rukoli
Prep 15 min.
Total 35 min.
4 porcje
Ingrediente
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
30 g masła
-
400 g ziemniaków pokrojonych na 2 cm kawałki
-
800 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
100 g rukoli
-
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
3 - 4 krople sosu Tabasco® (opțional)
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porcję
Sodiu
323.3 mg
Proteine
3.6 g
Calorii
987.3 kJ /
236 kcal
Grăsimi
15.7 g
Fibre
3.1 g
Grăsimi saturate
9.6 g
Carbohidrați
22.1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
W 30 MINUT
9 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateZupa z trzech główek czosnku
1h 30 min.
Kremowa zupa batatowo-pomarańczowa
30 min.
Zupa krem z zielonej sałaty
20 min.
Krem paprykowy z pianką bazyliową
40 min.
Góralska czosnianka z pulpecikami
1h 35 min.
Wegańskie chili z batatami i fasolą
30 min.
Zupa warzywna z miętowym pesto
30 min.
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25 min.
Zupa rybna z szafranem
50 min.
Zupa selerowa aksamitna
25 min.
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 min.
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
45 min.