Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- non-stick spray oil
- 9 oz vegetable pulp (see Tip)
- 1 oz ground flaxseed
- 1 oz chia seeds
- ½ oz tamari sauce
- ⅛ tsp ground black pepper
- ⅛ tsp salt
-
⅛
tsp beetroot powder
sau ⅛ tsp ground turmeric - 1 oz sesame seeds
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 544 kJ / 130 kcal
- Proteine
- 5 g
- Carbohidrați
- 8 g
- Grăsimi
- 10 g
- Grăsimi saturate
- 1 g
- Fibre
- 7 g
- Sodiu
- 334 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
Rețete alternative
Afișare toate
Pork and Mushroom Wraps
30 Min
Pineapple Upside Down Cake
1 Std. 15 Min
Steamed Frittata Egg Cups
45 Min
Boosted Breakfast Muffins
1 Std.
Maple Pecan Blondies
1 Std. 10 Min
Carrot Hummus
15min
Sugar Cookies with Lemon Curd
2h 30min
Strawberry Cookie Tarts
1 Std. 40 Min
Peruvian Ceviche with Leche de Tigre
1h 50min
Sticky Buns
3 Std. 45 Min
Liver Detox
5 Min
Pizza Monkey Bread
2h 30min