Sari la conținutul principal Căutare
Nyers quinoa szeletek

Nyers quinoa szeletek
3.0 1 evaluare
Prep 15 min.
Total 24h
16 darab
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • quinoa
    210 g
  • víz
    450 g
  • mandula
    85 g
  • napraforgó mag
    85 g
  • datolya, kimagozva
    140 g
  • sárgabarack, aszalt, magozott
    85 g
  • só (opțional)
    1 csipet
  • meggy, szárított
    85 g
  • zabpehely
    60 g
  • mandulavaj
    85 g
  • tökmag
    85 g
  • kókuszolaj
    60 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 darab

Proteine 8 g
Calorii 1155 kJ / 276 kcal
Grăsimi 16 g
Fibre 5 g
Carbohidrați 30 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Egészségedre! 10 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Kolbászos tojásrántotta

4.8(4)

30 min.

Ötmagos energiaszelet

5.0(2)

1h 45 min.

Goji bogyós turmix

Nu există evaluări

Göngyölt spenótos tojás (wrap)

5.0(1)

40 min.

Röszti muffin formákban

4.0(1)

1h

Zabital vegyes bogyós gyümölccsel

Nu există evaluări

A máj méregtelenítője

Nu există evaluări

Zöld gyümölcslé

5.0(1)

5 min.

Immunerősítő

Nu există evaluări

Színes tojások

Nu există evaluări

Sonkás-sajtos falatok

5.0(2)

35 min.

Burgonya szalonnával és tükörtojással

Nu există evaluări

 Afișare toate