Sari la conținutul principal Căutare
Nyers quinoa szeletek

Nyers quinoa szeletek
3.0 1 evaluare
Prep 15 min.
Total 24h
16 darab
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • quinoa
    210 g
  • víz
    450 g
  • mandula
    85 g
  • napraforgó mag
    85 g
  • datolya, kimagozva
    140 g
  • sárgabarack, aszalt, magozott
    85 g
  • só (opțional)
    1 csipet
  • meggy, szárított
    85 g
  • zabpehely
    60 g
  • mandulavaj
    85 g
  • tökmag
    85 g
  • kókuszolaj
    60 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 darab

Proteine 8 g
Calorii 1155 kJ / 276 kcal
Grăsimi 16 g
Fibre 5 g
Carbohidrați 30 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Egészségedre! 10 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate
Kolbászos tojásrántotta

Kolbászos tojásrántotta

4.8(4)

30 min.

A citrusok öröme

A citrusok öröme

5.0(1)

5 min.

Ötmagos energiaszelet

Ötmagos energiaszelet

5.0(2)

1h 45 min.

Goji bogyós turmix

Goji bogyós turmix

Nu există evaluări

Göngyölt spenótos tojás (wrap)

Göngyölt spenótos tojás (wrap)

5.0(1)

40 min.

Röszti muffin formákban

Röszti muffin formákban

Nu există evaluări

Zöld gyümölcslé

Zöld gyümölcslé

5.0(1)

5 min.

Immunerősítő

Immunerősítő

Nu există evaluări

Színes tojások

Színes tojások

Nu există evaluări

Sonkás-sajtos falatok

Sonkás-sajtos falatok

5.0(2)

35 min.

Sajtos blintz szuflé

Sajtos blintz szuflé

Nu există evaluări

Fahéjas csigák

Fahéjas csigák

5.0(3)

3h 45 min.

 Afișare toate