Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 210 g quinoa, háromszínű
- 450 g víz
- 140 g datolya, kimagozva
- 85 g mandula
- 85 g napraforgó mag
- 85 g sárgabarack, aszalt, magozott
- 1 csipet só (opțional)
- 85 g szárított meggy
- 60 g zabpehely
- 85 g mandulavaj
- 85 g tökmag
- 60 g kókuszolaj
- Valori nutritive
- per 1 darab
- Calorii
- 1155 kJ / 276 kcal
- Proteine
- 8 g
- Carbohidrați
- 30 g
- Grăsimi
- 16 g
- Fibre
- 5 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Goji bogyós turmix
Nu există evaluări
Sonkás-sajtos quinoa muffinok
1h 30min
Ötmagos energiaszelet
1h 45min
Göngyölt spenótos tojás (wrap)
40min
Röszti muffin formákban
Nu există evaluări
Zabital vegyes bogyós gyümölccsel
Nu există evaluări
A máj méregtelenítője
Nu există evaluări
Zöld gyümölcslé
5min
Színes tojások
Nu există evaluări
Sajtos blintz szuflé
Nu există evaluări
Burgonyás kuglóf
1h 55 min
Crêpes Suzette
Nu există evaluări