Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- étolaj spray
- 30 g lenmag
- 100 g tökmag
- 100 g napraforgó mag
- 40 g chia mag
- 40 g szezámmag
- 70 g vörösáfonya, szárított
- 40 g kókuszreszelék
- 1 tk fahéj, őrölt
- 1 tk vanília paszta
- 100 g juharszirup
- Valori nutritive
- per 1 adag
- Calorii
- 656.7 kJ / 157 kcal
- Proteine
- 4.6 g
- Carbohidrați
- 12.8 g
- Grăsimi
- 10.9 g
- Grăsimi saturate
- 2.7 g
- Fibre
- 3.4 g
- Sodiu
- 4.1 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateGoji bogyós turmix
Nu există evaluări
Göngyölt spenótos tojás (wrap)
40min
Proteindús zabpehely turmix (Smoothie)
Nu există evaluări
Röszti muffin formákban
Nu există evaluări
Zabital vegyes bogyós gyümölccsel
Nu există evaluări
A máj méregtelenítője
Nu există evaluări
Zöld gyümölcslé
5 Min
Immunerősítő
Nu există evaluări
Színes tojások
Nu există evaluări
Sonkás-sajtos falatok
35min
Sajtos blintz szuflé
Nu există evaluări
Fahéjas csigák
3h 45min