Dispozitive și accesorii
Apple and whole banana loaf
Prep 10 min.
Total 1h 10 min.
12 portions
Ingrediente
-
grapeseed oil plus extra to grease60 g
-
apples (approx. 3-4 apples), cored, unpeeled and cut into pieces, plus ½ apple cut into thin slices, to garnish300 g
-
water500 g
-
banana flesh reserved, peel cut into pieces1
-
rolled oats90 g
-
125 g plain flourwholemeal spelt flour125 g
-
baking powder2 tsp
-
bicarbonate of soda½ tsp
-
ground cinnamon1 ½ tsp
-
80 g pure maple syruphoney80 g
-
walnuts or nuts of choice (optional)50 g
-
sugar to sprinkle
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
116.2 mg
Proteine
3.2 g
Calorii
747.5 kJ /
178.7 kcal
Grăsimi
8.4 g
Fibre
2.4 g
Grăsimi saturate
0.9 g
Carbohidrați
24.1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateQuick almond biscuits
35 Min
Banana tart tartin with chocolate sorbet
27 Std. 35 Min
Zucchini slice
45 Min
Lemon and coconut blondies
40 Min
Buttermilk rusks
29 Std. 25 Min
Feijoa crumble slice
1 Std. 5 Min
Chocolate energy bars
1 Std.
Chocolate and red wine cake with pears
1 Std. 20 Min
Ginger fluff
50 Min
Baked honey cheesecake
4 Std. 20 Min
Mixed berry pavlova stack
5 Std. 30 Min
Ham and cheese cruffins
3 Std.