Dispozitive și accesorii
Apple and whole banana loaf
Prep 10 min.
Total 1h 10 min.
12 portions
Ingrediente
-
grapeseed oil plus extra to grease60 g
-
apples (approx. 3-4 apples), cored, unpeeled and cut into pieces, plus ½ apple cut into thin slices, to garnish300 g
-
water500 g
-
banana flesh reserved, peel cut into pieces1
-
rolled oats90 g
-
125 g plain flourwholemeal spelt flour125 g
-
baking powder2 tsp
-
bicarbonate of soda½ tsp
-
ground cinnamon1 ½ tsp
-
80 g pure maple syruphoney80 g
-
walnuts or nuts of choice (optional)50 g
-
sugar to sprinkle
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
116.2 mg
Proteine
3.2 g
Calorii
747.5 kJ /
178.7 kcal
Grăsimi
8.4 g
Fibre
2.4 g
Grăsimi saturate
0.9 g
Carbohidrați
24.1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateVegan orange croissants
3h 20 min.
Gluten free almond sweet shortcrust pastry
35 min.
Lamington swiss roll
25h 40 min.
Spinach and lemon cream cake (gluten free)
3h 45 min.
Chocolate brownie trifle
6h
Fruit and nut muffins
30 min.
Vegan chocolate, raspberry and pistachio layer cake
4h 5 min.
Rhubarb, orange and almond Cake
1h 30 min.
Crumble muffins
35 min.
Gingerbread pavlova stack
5h 30 min.
Mixed berry pavlova stack
5h 30 min.
Three-milk cake
2h