Apple and whole banana loaf

Apple and whole banana loaf

4.1 40 evaluare

Prep 10 min.

Total 1h 10 min.

12 portions

Ingrediente

grapeseed oil plus extra to grease
60 g
apples (approx. 3-4 apples), cored, unpeeled and cut into pieces, plus ½ apple cut into thin slices, to garnish
300 g
water
500 g
banana flesh reserved, peel cut into pieces
1
rolled oats
90 g
wholemeal spelt flour
125 g
125 g plain flour
baking powder
2 tsp
bicarbonate of soda
½ tsp
ground cinnamon
1 ½ tsp
honey
80 g
80 g pure maple syrup
walnuts or nuts of choice (optional)
50 g
sugar to sprinkle

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 116.2 mg

Proteine 3.2 g

Calorii 747.5 kJ / 178.7 kcal

Grăsimi 8.4 g

Fibre 2.4 g

Grăsimi saturate 0.9 g

Carbohidrați 24.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Health boost challenge 29 rețete
Australia și Noua Zeelandă

Less waste, more food with Thermomix® 70 rețete
Australia și Noua Zeelandă

Rose gold baking 21 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chocolate brownie trifle

Chocolate brownie trifle

6h

Mixed berry pavlova stack

Mixed berry pavlova stack

5h 30 min.

Classic lemon tart

Classic lemon tart

3h 10 min.

Caramel and macadamia cheesecake (Brett McGregor)

Caramel and macadamia cheesecake (Brett McGregor)

7h 10 min.

Dani Valent's Basque cheesecake

Dani Valent's Basque cheesecake

2h 10 min.

Black forest Christmas yule log

Black forest Christmas yule log

1h 30 min.

White chocolate and strawberry trifle

White chocolate and strawberry trifle

25h

Chocolate Basque cheesecake

Chocolate Basque cheesecake

2h

Black forest cake

Black forest cake

5h

Basic cheesecake

Basic cheesecake

10h

Sticky date pudding

Sticky date pudding

1h 30 min.

Croissants

Croissants

16h

Afișare toate