Dispozitive și accesorii
Muffins med spinat og fetaost
Prep 10 min.
Total 40 min.
6 porsjoner
Ingrediente
-
smør, usaltet for greasing
-
spinatblad, fersk130 g
-
tomat, tørket40 g
-
yoghurt, alle typer100 g
-
egg2
-
riskliolje30 g
-
vann60 g
-
brunt rismel (se tips)80 g
-
maisstivelse30 g
-
bokhvetemel (se tips)20 g
-
glutenfritt bakepulver (se tips)1 ts
-
natron½ ts
-
salt½ ts
-
malt svart pepper1 klype
-
fetaost, laget på kumelk delt i biter (ca. 1 cm)80 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porsjon
Sodiu
560.5 mg
Proteine
8.3 g
Calorii
1151.3 kJ /
274 kcal
Grăsimi
16.5 g
Fibre
2.7 g
Grăsimi saturate
7.5 g
Carbohidrați
21.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Glutenfri mat
94 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCiabattine
Keine Bewertungen
Vegetariske pølseruller
Keine Bewertungen
Australske Kjøttpaier
Keine Bewertungen
Havrekjeks
Keine Bewertungen
Kjøttpaier med rosmarin
Keine Bewertungen
Søtpotetfrittata med koriander- og chilisaus
1 Std. 35 Min
Quinoamuffins med skinke og ost
1 Std. 30 Min
Pastilla med and, aprikos og pinjekjerner
Keine Bewertungen
Speltpizza med sikori og taleggio
Keine Bewertungen
Vannkringle
1 Std.
Potetlefse
1 Std.
Terte med purre og skinke
1 Std. 55 Min