Dispozitive și accesorii
Muffins med spinat og fetaost
Prep 10 min.
Total 40 min.
6 porsjoner
Ingrediente
-
smør, usaltet for greasing
-
spinatblad, fersk130 g
-
tomat, tørket40 g
-
yoghurt, alle typer100 g
-
egg2
-
riskliolje30 g
-
vann60 g
-
brunt rismel (se tips)80 g
-
maisstivelse30 g
-
bokhvetemel (se tips)20 g
-
glutenfritt bakepulver (se tips)1 ts
-
natron½ ts
-
salt½ ts
-
malt svart pepper1 klype
-
fetaost, laget på kumelk delt i biter (ca. 1 cm)80 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porsjon
Sodiu
560.5 mg
Proteine
8.3 g
Calorii
1151.3 kJ /
274 kcal
Grăsimi
16.5 g
Fibre
2.7 g
Grăsimi saturate
7.5 g
Carbohidrați
21.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Glutenfri mat
94 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCiabattine
Nu există evaluări
Vegetariske pølseruller
Nu există evaluări
Australske Kjøttpaier
Nu există evaluări
Havrekjeks
Nu există evaluări
Kjøttpaier med rosmarin
Nu există evaluări
Søtpotetfrittata med koriander- og chilisaus
1h 35 min.
Quinoamuffins med skinke og ost
1h 30 min.
Pastilla med and, aprikos og pinjekjerner
Nu există evaluări
Speltpizza med sikori og taleggio
Nu există evaluări
Vannkringle
1h
Potetlefse
1h
Terte med purre og skinke
1h 55 min.