Muffins med spinat og fetaost

Muffins med spinat og fetaost

Nu există evaluări
Prep 10 min.
Total 40 min.
6 porsjoner

Ingrediente

  • smør, usaltet for greasing
  • spinatblad, fersk
    130 g
  • tomat, tørket
    40 g
  • yoghurt, alle typer
    100 g
  • egg
    2
  • riskliolje
    30 g
  • vann
    60 g
  • brunt rismel (se tips)
    80 g
  • maisstivelse
    30 g
  • bokhvetemel (se tips)
    20 g
  • glutenfritt bakepulver (se tips)
    1 ts
  • natron
    ½ ts
  • salt
    ½ ts
  • malt svart pepper
    1 klype
  • fetaost, laget på kumelk delt i biter (ca. 1 cm)
    80 g

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porsjon

Sodiu 560.5 mg
Proteine 8.3 g
Calorii 1151.3 kJ / 274 kcal
Grăsimi 16.5 g
Fibre 2.7 g
Grăsimi saturate 7.5 g
Carbohidrați 21.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate