Porridge alle mandorle
TM6 TM5

Porridge alle mandorle

4.8 (9 ratings)

Ingrediente

  • 50 g di mandorle, pelato
  • 300 g di acqua
  • 6 - 10 datteri denocciolati, secchi
  • 1 punta di coltello di vaniglia in polvere (opțional)
  • 1 punta di coltello di cannella in polvere
  • 1 pizzico di sale
  • 60 g di fiocchi d'avena, fini
  • 100 g di succo d'arancia appena spremuto (vedi variante)
  • frutti di bosco misti, freschi (opțional)

Valori nutritive
per 1 porzione
Calorii
1453 kJ / 348 kcal
Proteine
9 g
Carbohidrați
41 g
Grăsimi
16 g
Grăsimi saturate
2 g
Fibre
8 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate