Steamed Sprouts and Cauliflower

Name: Steamed Sprouts and Cauliflower
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 180 g
Ingredients: 500 g water; 90 g Brussels sprouts; 90 g cauliflower florets

4.9 12 evaluare

Prep 5 min.

Total 20 min.

180 g

Ingrediente

water
500 g
Brussels sprouts washed, trimmed, halved
90 g
cauliflower florets washed, halved if large
90 g
lemon juice (opțional) for serving

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 180 g

Sodiu 69.5 mg

Proteine 4.8 g

Calorii 256.1 kJ / 61.2 kcal

Grăsimi 0.5 g

Fibre 5.2 g

Grăsimi saturate 0.2 g

Carbohidrați 12.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Love at First Bite 60 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Baby-friendly Smoky Mackerel Pâté

4.6(9)

15 Min

Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits

4.2(105)

35 Min

Baby-friendly Roasted Red Pepper Houmous

4.6(22)

50 Min

Baby-friendly Butternut and Kidney Bean Quesadillas

4.4(24)

45 Min

Baby-friendly Chicken Liver Parfait

4.3(23)

20 Min

Baby-friendly Lamb and Apricot Tagine

4.7(12)

1 Std. 40 Min

Baby-friendly Smoked Salmon Spread

4.3(15)

10 Min

Baby-friendly Creamy Chicken, Pea and Mushroom Risotto

4.2(70)

35 Min

Baby-friendly Cheesy Tuna and Sweetcorn Pasta Salad

4.6(76)

20 Min

Baby-friendly Beef, Mushroom and Olive Stew

4.4(25)

1 Std. 55 Min

Baby-friendly Moroccan Minced Lamb with Aubergine and Quinoa

4.5(17)

1 Std.

Baby-friendly Potato, Spinach and Pea Curry with Chapatis

4.2(26)

1 Std. 25 Min

Afișare toate