Apple, Date and Banana Porridge
TM6 TM5 TM31

Apple, Date and Banana Porridge

4.8 (129 evaluări)

Ingrediente

  • 2 pitted dates, washed
  • 1 apple, peeled, quartered, cored
  • 15 g porridge oats
  • 40 g banana
  • 150 g milk

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
542 kJ / 130 kcal
Proteine
4.2 g
Carbohidrați
23.6 g
Grăsimi
2.1 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate