Apple, Date and Banana Porridge

Apple, Date and Banana Porridge

4.8 162 evaluări
Prep 5 min.
Total 10 min.
2 portions

Ingrediente

  • pitted dates washed
    2
  • apple peeled, quartered, cored
    1
  • porridge oats
    15 g
  • banana
    40 g
  • milk
    150 g

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 portion

Proteine 4.2 g
Calorii 542 kJ / 130 kcal
Grăsimi 2.1 g
Carbohidrați 23.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate