Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 70 g Olivenöl
- 3 Knoblauchzehen
- 250 g Schweinefleisch, sehnenfrei, in Würfeln (3 cm), trocken getupft
- 250 g Zwiebeln, halbiert
- 120 g Möhren, in Stücken
- 200 g Äpfel, säuerlich, geschält, in Würfeln (3 cm)
- 700 g Wasser
- 200 g grüne Linsen, getrocknet, gespült und abgetropft
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
sau 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 2 EL Apfelessig
- 2 Lorbeerblätter
- 2 Zweige Thymian und etwas mehr zum Bestreuen
- 1 TL Salz
- 1 TL Pfeffer
- 240 g weiße Bohnen, aus der Dose, abgetropft
- 50 g Sahne
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 2256 kJ / 539 kcal
- Proteine
- 26 g
- Carbohidrați
- 57 g
- Grăsimi
- 25 g
- Fibre
- 11.8 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateLow-Carb-Pizzarolle
35min
Hähnchen-Gemüse mit Currysauce
45min
Low Carb Zucchini-Lasagne
45min
Low Carb Hack-Rolle
45min
Hackfleisch-Hirtenkäse-Auflauf
45min
Low-Carb-Blumenkohl-Hähnchen-Curry
45min
Hähnchen-Spinat-Ragout mit getrockneten Tomaten
30min
Spätzletopf
30min
Spitzkohl-Schupfnudeln
30min
Hähnchen in cremiger Pesto-Sauce mit Erbsen-Reis
35min
Low-Carb-Nudeln mit Hähnchen und Asia-Gemüse
40min
Cremig-bunter Gnocchitopf mit Salamistreifen
30min