Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 500 g water
- 90 g broccoli florets, washed, halved if large
- 90 g courgette, washed, cut in batons (5 cm x 2 cm)
- lemon juice, for serving (opțional)
- Valori nutritive
- per 30 g
- Calorii
- 28.3 kJ / 6.8 kcal
- Proteine
- 0.6 g
- Carbohidrați
- 1.3 g
- Grăsimi
- 0.1 g
- Grăsimi saturate
- 0 g
- Fibre
- 0.2 g
- Sodiu
- 8.6 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Carrot Purée - from 6 months
20min
Sweet Potato, Cauliflower and Cumin Purée
30min
Salt-free Vegetable Stock Paste
50min
Baby-friendly Lamb Koftas with Rainbow Couscous
1h 15min
Baby-friendly Cheesy Tuna and Sweetcorn Pasta Salad
20min
Cereal and fruit purée
20min
Baby-friendly Beef, Mushroom and Olive Stew
1h 55 min
Apples and Prunes - from 6 months
15min
Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins
30min
Baby-friendly Butternut and Sage Soup
40min
Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits
35min
Broccoli, Pea, Courgette and Coriander Purée
25min