Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 500 g water
- 90 g broccoli florets, washed, halved if large
- 90 g courgette, washed, cut in batons (5 cm x 2 cm)
- lemon juice, for serving (opțional)
- Valori nutritive
- per 30 g
- Calorii
- 28.3 kJ / 6.8 kcal
- Proteine
- 0.6 g
- Carbohidrați
- 1.3 g
- Grăsimi
- 0.1 g
- Grăsimi saturate
- 0 g
- Fibre
- 0.2 g
- Sodiu
- 8.6 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Baby-friendly Banana Pancakes with Cinnamon Yoghurt
15 Min
Steamed Carrots and Parsnip Batons
25 Min
Steamed Sprouts and Cauliflower
20 Min
Baby-friendly Guacamole
10 Min
Baby-friendly Creamy Chicken, Pea and Mushroom Risotto
35 Min
Sweet Potatoes and Lentils
40min
Baby-friendly Chicken and Barley Soup
1 Std. 15 Min
Steamed Potato and Butternut Squash Pieces
25 Min
Baby-friendly Smoked Salmon Spread
10 Min
Baby-friendly Herbed Cucumber Yoghurt Dip
10 Min
Apple Porridge - from 8 months
10 Min
Apple, Date and Banana Porridge
10 Min