Sari la conținutul principal Căutare
Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane
5.0 2 ratings
Prep 10 min.
Total 25 min.
1 Reteta completa
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • ulei vegetal
    20 g
    20 g ulei de măsline
  • ceapă tăiată felii
    170 g
    170 g ceapă roșie, tăiată felii
  • morcovi tăiați rondele (1-2 cm)
    130 - 150 g
  • țelină tulpină tăiată felii (5-10 mm)
    70 - 90 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Reteta completa

Sodiu 171 mg
Proteine 4 g
Calorii 1213 kJ / 290 kcal
Grăsimi 20 g
Fibre 9.6 g
Grăsimi saturate 2 g
Carbohidrați 16 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Legume gătite la temperatură ridicată 10 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Smântână

No ratings

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

No ratings

Băutură aromată de migdale

No ratings

Suc pentru imunitate cu ghimbir și lămâie

3.0(1)

5 min

Condimente de Crăciun

No ratings

Sfeclă cu hrean

4.8(4)

50 min

Fructe murate

No ratings

Legume murate

No ratings

Coajă de pepene murată

No ratings

Iaurt natural (Fermentat)

4.0(1)

12 h 10 min

Concentrat pastă de legume, fără alergeni

5.0(3)

50 min

Băutură de migdale

No ratings

 Afișare toate