Lentil, Spinach and Cauliflower Purée
TM6 TM5

Lentil, Spinach and Cauliflower Purée

4.0 (12 ratings)

Ingrediente

  • 50 g tinned lentils, rinsed drained
  • 50 g cauliflower florets, washed, cut in small florets
  • 500 g water
  • 50 g breast milk
    sau formula milk
  • ¼ tsp sweet paprika
  • 15 g fresh baby spinach, washed

Valori nutritive
per 60 g
Calorii
205.5 kJ / 49.1 kcal
Proteine
2.3 g
Carbohidrați
5.9 g
Grăsimi
2.1 g
Grăsimi saturate
0.5 g
Fibre
1.9 g
Sodiu
59.9 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate