Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 80 g amêndoa torrada s/ sal
- 200 g flocos de aveia
- 30 g sementes de sésamo pretas
- 50 g arandos secos (cranberries)
- 50 g bagas de goji
- 100 g mel
- 100 g manteiga
- 1 - 2 pitadas de sal
- Valori nutritive
- per 1 dose
- Calorii
- 963 kJ / 230 kcal
- Proteine
- 5 g
- Carbohidrați
- 22 g
- Grăsimi
- 13 g
- Grăsimi saturate
- 5 g
- Fibre
- 3.3 g
- Sodiu
- 36 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Pães de queijo da Sena
40min
Batata-doce recheada com tempeh e tahini
1h
Bolachas de cacau
1 Std. 30 Min
Migas com pimentos padrón
30min
Bolas energéticas de amêndoa e baobab
15 godz.
Pássaros de sêmola
40min
Wraps de húmus de ervilha, tomate-cereja e feta
10min
Queijos labna
72 Std.
Batatas "fritas" saudáveis
40min
Barritas de proteínas
50 dk
Fajitas com pasta de peru e cogumelos
25min
Pão integral, patê e almôndegas de frango
2 godz.