Dispozitive și accesorii
Ensalada de quinoa con pesto de cilantro
Prep 5 min.
Total 25 min.
2 porciones
Ingrediente
Ensalada
-
600 g de agua
-
250 g de quinoa en grano (en remojo de toda la noche y escurrida)
-
100 g de zanahoria pelada, en cuartos
-
200 g de tomate perita en cubos de 2 cm x 2 cm
-
1 pepino corto, pelado, en cubos de 2 cm x 2 cm300 g de pepino
Pesto
-
10 g de cilantro fresco
-
1 trozo de raíz de jengibre fresca
-
30 g de aceite de oliva
-
2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
perejil fresco, picado, para servirqueso rallado vegano para servir
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porción
Proteine
22 g
Calorii
2778 kJ /
664 kcal
Grăsimi
23 g
Carbohidrați
85 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Verano saludable
12 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBoquerones en vinagre
48h
Ensalada de pollo con aguacate
30 min.
Aguachile de camarón
15 min.
Ensalada detox
10 min.
Pan camembert
2h 30 min.
Tartar de fuet
30 min.
Barritas de queso y romero (sin gluten)
1h 30 min.
Ensalada tabulé
1h 20 min.
Ensalada de lentejas con bacalao
10 min.
Bao buns negros con calamares
40 min.
Empanadillas de berenjena y calabacín con queso
1h 40 min.
Salpicao (ensalada de pollo brasileña)
45 min.