Dispozitive și accesorii
Σιγομαγειρεμένο κάρυ με αρνί και κουσκούς με αγγουράκι και δυόσμο
Prep 20 min.
Total 9h
4 μερίδες
Ingrediente
Κάρυ με αρνί
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο κομμένες στη μέση, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 - 3
-
κρεμμύδια σε τρίγωνες φέτες (wedges)200 γρ.
-
τσίλι σε σκόνη1 κ.γλ.
-
κόκκινη πιπεριά τσίλι, φρέσκια ξεσποριασμένη, σε κομμάτια½
-
μείγμα μπαχαρικών garam masala1 κ.γλ.
-
σπόρους κύμινου (αρτυσιά)2 κ.γλ.
-
τζίντζερ, φρέσκο αλεσμένο1 κ.γλ.
-
κανέλα, αλεσμένη1 ½ κ.γλ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο σε κομμάτια10 γρ.
-
πάστα ντομάτας40 γρ.
-
αμύγδαλα, φιλέ, καβουρδισμένα60 γρ.
-
αρνίσιο κρέας για βραστό κατσαρόλας, χωρίς κόκαλο σε κύβους (4 εκ.)650 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
γάλα καρύδας400 γρ.
Κουσκούς με αγγουράκι
-
κουσκούς350 γρ.
-
νερό350 γρ.
-
1 κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικών, θρυμματισμένοκύβο ζωμού λαχανικών θρυμματισμένο1
-
αγγουράκι σε κύβους (1 εκ.)150 γρ.
-
αμύγδαλα, φιλέ, καβουρδισμένα60 γρ.
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
φύλλα κόλιανδρου φρέσκα5 γρ.
-
φύλλα φρέσκου δυόσμου και λίγα ακόμα, χοντροκομμένα, για το γαρνίρισμα5 γρ.
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 μερίδα
Sodiu
876 mg
Proteine
49 g
Calorii
4342 kJ /
1037 kcal
Grăsimi
60 g
Fibre
11.2 g
Grăsimi saturate
16 g
Carbohidrați
70 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Slow Cooking
10 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateΚοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα μουστάρδας
50 min.
Φασολάκια με κοτόπουλο
1h 30 min.
Νουντλς με χοιρινό και σάλτσα κάρυ
45 min.
Κεφτεδάκια με σάλτσα από λευκό κρασί και μανιτάρια
35 min.
Σουβλάκι κοτόπουλο με πιπεριές και ρύζι
1h 5 min.
Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι
40 min.
Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με σάλτσα φιστικιού και ρύζι αρωματισμένο με καρύδα
1h 10 min.
Σουφλέ με κολοκυθάκια
45 min.
Κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και σάλτσα gravy
1h 10 min.
Ψητό κοτόπουλο με λαχανικά και σάλτσα μηλίτη
1h 45 min.
Hot dogs
35 min.
Ινδικό κοτόπουλο με βούτυρο
1h