Mì pasta phô mai với bông cải xanh nướng

Mì pasta phô mai với bông cải xanh nướng

Nu există evaluări

Prep 15 min.

Total 40 min.

2 khẩu phần

Ingrediente

dầu thực vật để chống dính
phô mai Cheddar cắt khối (3 cm)
30 gam
phô mai Mozzarella cắt khối (3 cm)
30 gam
phô mai Parmesan cắt khối (3 cm)
30 gam
nước
1200 gam
mì pasta khô sợi ngắn (ví dụ: macaroni pasta)
80 gam
bông cải xanh cắt miếng nhỏ
150 gam
bơ nhạt
10 gam
bột mì
1 thìa canh
sữa tươi không đường
100 gam
bột nhục đậu khấu
1 nhúm
bột mù tạt vàng
½ thìa cà phê
muối biển tùy khẩu vị, lấy dư 2 nhúm muối để dùng
½ - 1 thìa cà phê
bột tiêu đen tùy khẩu vị
½ - 1 thìa cà phê
bột ớt ngọt Paprika
1 nhúm

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 khẩu phần

Proteine 23.7 g

Calorii 1851 kJ / 441 kcal

Grăsimi 21 g

Fibre 4.5 g

Carbohidrați 36 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Món chay 10 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pasta rau củ mùa đông

Pasta rau củ mùa đông

Nu există evaluări

Cải ngồng xào tỏi

Cải ngồng xào tỏi

Nu există evaluări

Đậu rồng xào tỏi

Đậu rồng xào tỏi

Nu există evaluări

Nấm hấp sả

Nấm hấp sả

Nu există evaluări

Nấm đùi gà kho gừng

Nấm đùi gà kho gừng

Nu există evaluări

Rau muống xào tỏi

Rau muống xào tỏi

20 min.

Điều xào cần tỏi

Điều xào cần tỏi

20 min.

Cơm đậu phụ chiên giòn Hàn Quốc

Cơm đậu phụ chiên giòn Hàn Quốc

Nu există evaluări

Súp dưa chuột

Súp dưa chuột

Nu există evaluări

Pizza bianca

Pizza bianca

40 min.

Mì spaghetti aglio olio e pepperoncino

Mì spaghetti aglio olio e pepperoncino

35 min.

Mì pasta sốt cà chua với rau củ và phô mai feta

Mì pasta sốt cà chua với rau củ và phô mai feta

Nu există evaluări

Afișare toate