Cơm Nấm, Măng Tây và Xúp Lơ Xanh

Nu există evaluări

Prep 10 min.

Total 30 min.

4 khẩu phần

Ingrediente

tép tỏi cắt lát mỏng
1
quả ớt ngọt bất kỳ màu nào, cắt miếng (1-2 cm)
150 - 180 gam
dầu ô liu
20 gam
măng tây cắt miếng (2-3 cm)
100 gam
100 gam đậu cô ve đông lạnh
múi súp lơ xanh
150 gam
nấm tươi cắt làm tư
100 gam
cà chua đóng hộp
100 gam
ớt bột paprika (opțional)
1 thìa cà phê
viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0,5 lít nước dùng)
1
muối
1 thìa cà phê
bột tiêu
½ thìa cà phê
nước
400 gam
gạo trắng hạt ngắn
200 gam

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 khẩu phần

Sodiu 611.1 mg

Proteine 10.4 g

Calorii 1486.2 kJ / 356 kcal

Grăsimi 7 g

Fibre 11.6 g

Grăsimi saturate 1.5 g

Carbohidrați 71.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Ẩm Thực Xu Hướng 17 rețete
Internațional

Manifesto Vietnam 140 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Xôi xéo

9sa

Mì Ống Sốt Thịt Băm Cà Chua

1sa 25 dk

Cháo trắng thịt bằm trứng hấp

30 dk

Mì Soba Lạnh Với Đậu Nành Non Và Nước Chấm

Değerlendirme yok

Cơm Gà Hải Nam

4sa 5 dk

Mì Spaghetti Carbonara (TM7)

Değerlendirme yok

Sa-lát Nui với Cá Ngừ và Ngô Ngọt Cho Bé

Değerlendirme yok

Há Cảo Nhân Bắp và Thịt Heo

Değerlendirme yok

Há Cảo Nhân Thịt Bò Hành Tây

Değerlendirme yok

Há Cảo Nhân Cần Tây Thịt Heo

Değerlendirme yok

Há Cảo Tam Vị

Değerlendirme yok

"Marry Me" Chicken Pasta

30 dk

Afișare toate