Mướp Xào Chay

Nu există evaluări
Prep 5 min.
Total 15 min.
4 khẩu phần

Ingrediente

  • hành khô
    20 gam
  • dầu ăn
    20 gam
  • bò lát chay khô ngâm nở
    30 gam
  • bột nêm nấm
    5 gam
    5 gam bột nêm rau củ
  • đường điều chỉnh tùy khẩu vị
    3 - 5 gam
  • nước tương
    10 gam
  • bột tiêu (0.25 g)
    1 nhúm
  • quả mướp tươi cắt miếng vừa ăn 3-4 cm
    300 gam
  • lá mùi ta tươi (ngò rí), để trang trí
    1 nhúm

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 khẩu phần

Sodiu 141.3 mg
Proteine 5 g
Calorii 445.6 kJ / 106.5 kcal
Grăsimi 7.6 g
Fibre 1.3 g
Grăsimi saturate 1.1 g
Carbohidrați 5.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate