Dispozitive și accesorii
Bacalhau com “natas”
Prep 5 min.
Total 50 min.
6 doses
Ingrediente
-
queijo mozarela100 g
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
alho-francês cortado em pedaços300 g
-
azeite30 g
-
bacalhau demolhado e desfiado bem espremido400 g
-
miolo de camarão grande250 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta2 pitadas de
-
couve-flor só os floretes780 g
-
bebida vegetal s/ açúcar400 g
-
noz-moscada1 pitada de
-
sumo de limão q.b. p/ temperarGotas de
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 dose
Proteine
32 g
Calorii
999 kJ /
239 kcal
Grăsimi
10 g
Fibre
4 g
Carbohidrați
5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Senas saudáveis
12 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateDourada em vapor de caldo e batatas
35 min.
Arroz de bacalhau e queques de maçã
1h 40 min.
Empadão de atum
1h 10 min.
Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor
40 min.
Salmão com laranja e cuscuz de brócolos
25 min.
Pescada cozida com cebolada de cogumelos
40 min.
Estufado de porco e marisco
1h 10 min.
Crepes de pescada
1h 15 min.
Lombos de pescada com molho Mournay
55 min.
Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima
10 min.
Lombos de red fish com azeite, alho e coentros
40 min.
Filetes de peixe com legumes em papelote
1h 10 min.