Dispozitive și accesorii
Bacalhau com “natas”
Prep 5 min.
Total 50 min.
6 doses
Ingrediente
-
queijo mozarela100 g
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
alho-francês cortado em pedaços300 g
-
azeite30 g
-
bacalhau demolhado e desfiado bem espremido400 g
-
miolo de camarão grande250 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta2 pitadas de
-
couve-flor só os floretes780 g
-
bebida vegetal s/ açúcar400 g
-
noz-moscada1 pitada de
-
sumo de limão q.b. p/ temperarGotas de
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 dose
Proteine
32 g
Calorii
999 kJ /
239 kcal
Grăsimi
10 g
Fibre
4 g
Carbohidrați
5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Senas saudáveis
12 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBacalhau à moda de Braga
40 min.
Polvo da consoada
1h 20 min.
Polvo à lagareiro
1h 30 min.
Caril de camarão com manga
35 min.
Bacalhau da alentejana
50 min.
Salmão ao vapor com arroz negro da Sena
1h 15 min.
Rolo de bacalhau com broa
50 min.
Bacalhau gratinado com camarão
50 min.
Bacalhau de Natal
1h 15 min.
Esparguete preto com camarão
45 min.
Bacalhau à Zé do Pipo
1h
Soufflé de atum e cebolinho
1h 5 min.