Babaganoush con crackers de semillas
TM5 TM6

Babaganoush con crackers de semillas

4.5 (2 ratings)

Ingrediente

BABAGANOUSH<br>

  • 2 - 3 berenjenas (aprox. 500 g)
  • 5 hojas de menta fresca
  • 10 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
  • 20 g de jugo de limón
  • 20 g de aceite de oliva virgen extra
  • 2 cucharadas de tahini
    sau 2 cucharadas de gomasio
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 diente de ajo
    sau ½ cucharadita de asafétida en polvo
  • 1 pellizco de pimienta molida

CRACKERS DE SEMILLAS

  • 50 g de semillas de lino
  • 180 g de almendras enteras con piel
  • 50 g de semillas de chía
  • ½ cucharadita de sal rosada
  • 1 cucharada de aceite de coco
  • 1 cucharada de agua
  • 1 huevo
  • ½ cucharadita de orégano seco
  • ¼ cucharadita de bicarbonato de sodio
  • 1 cucharadita de cúrcuma molida activada con pimienta negra

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
668 kJ / 160 kcal
Proteine
5 g
Carbohidrați
8 g
Grăsimi
13 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate