
Dispozitive și accesorii
Barritas de granola
Prep 10 min.
Total 1h 10 min.
16 piezas
Ingrediente
-
de almendra entera225 g
-
de avena en hojuelas280 g
-
de nuez de la India60 g
-
de coco rallado60 g
-
de dátiles sin semillas500 g
-
de agua240 g
-
de arándanos60 g
-
de goji berries30 g
-
de pepitas de calabaza60 g
-
de cereza deshidratada (opțional)90 g
-
de mora azul deshidratado130 g
-
de nuez moscada en polvo1 cdita
-
de canela en polvo2 cditas
-
de clavo de olor, molido1 pizca
-
de jengibre en polvo1 cdita
-
de extracto de vainilla natural1 cdita
Valori nutritive per 1 pieza
Calorii
296 kcal /
1241 kJ
Proteine
9 g
Grăsimi
14 g
Carbohidrați
46 g
Fibre
7 g
Grăsimi saturate
3 g
Sodiu
25 mg
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

ROCKSTARS®
19 rețete
Mexic
Mexic