Dispozitive și accesorii
Barritas de granola
Prep 10 min.
Total 1h 10 min.
16 piezas
Ingrediente
-
225 g de almendra entera
-
280 g de avena en hojuelas
-
60 g de nuez de la India
-
60 g de coco rallado
-
500 g de dátiles sin semillas
-
240 g de agua
-
60 g de arándanos
-
30 g bayas de goji
-
60 g de pepitas de calabaza
-
90 g de cereza deshidratada (opțional)
-
130 g de mora azul deshidratado
-
1 cdita de nuez moscada en polvo
-
2 cditas de canela en polvo
-
1 pizca de clavo de olor, molido
-
1 cdita de jengibre en polvo
-
1 cdita de extracto de vainilla natural
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 pieza
Sodiu
25 mg
Proteine
9 g
Calorii
1241 kJ /
296 kcal
Grăsimi
14 g
Fibre
7 g
Grăsimi saturate
3 g
Carbohidrați
46 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
ROCKSTARS®
19 rețete
Mexic
Mexic
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateMontaditos de queso azul y manzana
30 min.
Snacks de gambas (Giau Gung Ob)
35 min.
Bolitas de Chocolate Dubai
Nu există evaluări
Enjambres de Chocolate Dubai
Nu există evaluări
Bollos calavera
5h
Wraps de hummus y verduras
30 min.
Tostadas vegetarianas con pimiento asado y pasta de nuez de la india
30 min.
Mini hamburguesas
Nu există evaluări
Wraps de chicharos, jitomate cherry y hummus de queso feta
Nu există evaluări
Chicharrones preparados CDMX
8h 25 min.
Samosas Dulces
30 min.
Torrijas saladas Tonnato
40 min.