Fingers de pescado al horno con salsa de calabaza

Fingers de pescado al horno con salsa de calabaza

2.9 19 evaluare

Prep 10 min.

Total 40 min.

4 raciones

Ingrediente

200 g de garbanzos secos
380 g de agua
60 g de aceite de oliva
½ cucharadita de cúrcuma molida
2 cucharaditas de sal
½ cucharadita de pimienta molida
500 g de bacalao en salazón remojado y desalado sin piel y en bastones de 2x5 cm
20 g de cebolla
450 g de pulpa de calabaza pelada y en trozos de 2-3 cm
1 ramita de romero fresco (solo las hojas)

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 ración

Sodiu 485.8 mg

Proteine 28.3 g

Calorii 1268.3 kJ / 302.8 kcal

Grăsimi 12.8 g

Fibre 6.3 g

Grăsimi saturate 1.8 g

Carbohidrați 17 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Revista Thermomix nº 144 51 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Dip de queso de cabra con pera y nueces

Dip de queso de cabra con pera y nueces

10 min.

Galletas de parmesano y hierbas

Galletas de parmesano y hierbas

50 min.

Cucharitas de guacamole

Cucharitas de guacamole

40 min.

Dip de queso y nueces con granada

Dip de queso y nueces con granada

5 min.

Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta

Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta

1h 10 min.

Marineras murcianas

Marineras murcianas

1h

Tartaletas crujientes de morcilla y manzana

Tartaletas crujientes de morcilla y manzana

50 min.

Bao buns de cerdo

Bao buns de cerdo

2h

Bocaditos con relleno de rúcula, roquefort y nueces

Bocaditos con relleno de rúcula, roquefort y nueces

10 min.

Canapés de pan negro y salmón

Canapés de pan negro y salmón

3h

Pincho de albóndiga con farfalle

Pincho de albóndiga con farfalle

45 min.

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35 min.

Afișare toate