Versiuni compatibile
Ensalada de bacalao con apio y tomates con vinagreta al vacío TM6
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 80 g de aceite de oliva extra virgen
- 30 g de vinagre balsámico
- 1 ½ cdita de mezcla de hierbas de olor secas (p. ej. albahaca, orégano, tomillo, romero)
- 1 cdita de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- ¼ cdita sal rosa del himalaya, plus extra for seasoning
- 1 - 2 pizca pimienta negra molida, plus extra for seasoning
- 4 filetes de bacalao, frescos, sin espinas, (aprox. 200 g c/u, 2 cm grosor)
- 1 - 2 pizcas de pimienta negra molida, o al gusto
- agua, hasta llenar el vaso sin rebasar el límite máximo del vaso
- 30 g jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 200 g jitomate, maduro, en cubos chicos
- 100 g rama de apio, en cubos medianos
- 100 g ensalada mixta, de cualquier tipo
- Valori nutritive
- per 1 porción
- Calorii
- 1508 kJ / 360 kcal
- Proteine
- 37 g
- Carbohidrați
- 4 g
- Grăsimi
- 22 g
- Grăsimi saturate
- 3 g
- Fibre
- 1.6 g
- Sodiu
- 370 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toatePescado para taquear
25min
Aguachile de pepino y palmitos
15min
Tortitas de carne en salsa verde
1h 40 min
Taquitos de huitlacoche en salsa poblana gratinados
37 Min
Champiñones con jamón y gambas
20 min
Caldo de queso
40min
Croquetas de atún
1h 30min
Tostadas de rajas con pollo
40min
Ensalada fresca de quinoa
25min
Tostadas de Pollo con Rajas
40min
Sándwiches de ensalada de pollo
50min
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5min