Dispozitive și accesorii
Granola Bars (Ben)
Prep 10 min.
Total 1h 10 min.
16 pieces
Ingrediente
-
whole raw almonds8 oz
-
old fashioned rolled oats10 oz
-
cashews2 oz
-
coconut flakes2 oz
-
pitted Medjool dates18 oz
-
water8 oz
-
dried blueberries3 oz
-
dried cherries3 oz
-
dried cranberries2 oz
-
pumpkin seeds2 oz
-
dried goji berry1 oz
-
ground cinnamon2 tsp
-
dried ground ginger1 tsp
-
ground nutmeg1 tsp
-
ground cloves1 pinch
-
vanilla extract1 tsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 piece
Sodiu
13 mg
Proteine
8 g
Calorii
1443 kJ /
345 kcal
Grăsimi
12 g
Fibre
8 g
Grăsimi saturate
2 g
Carbohidrați
57 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Stoneware Baking Essentials
19 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateAlmond Pulp Galette with Tomatoes
1 Std. 50 Min
Steamed Applesauce Cake
1 Std.
Cajun Shrimp and Grits Waffles
1 Std. 10 Min
Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)
1 Std. 10 Min
Steamed Banana Muffins
30 Min
Steamed Frittata Egg Cups
45 Min
Honey Garlic Glazed Drumettes
2 Std. 45 Min
Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts
30 Min
Smoked Salmon Dip
10 Min
Sourdough Starter Discard Chocolate Chip Cookies
40 Min
Smoked Salmon and Watercress Pesto Crostini
15 Min
Blended Steamed Oats
30 Min