Dispozitive și accesorii
Granola Bars (Ben)
Prep 10 min.
Total 1h 10 min.
16 pieces
Ingrediente
-
whole raw almonds8 oz
-
old fashioned rolled oats10 oz
-
cashews2 oz
-
coconut flakes2 oz
-
pitted Medjool dates18 oz
-
water8 oz
-
dried blueberries3 oz
-
dried cherries3 oz
-
dried cranberries2 oz
-
pumpkin seeds2 oz
-
dried goji berry1 oz
-
ground cinnamon2 tsp
-
dried ground ginger1 tsp
-
ground nutmeg1 tsp
-
ground cloves1 pinch
-
vanilla extract1 tsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 piece
Sodiu
13 mg
Proteine
8 g
Calorii
1443 kJ /
345 kcal
Grăsimi
12 g
Fibre
8 g
Grăsimi saturate
2 g
Carbohidrați
57 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Stoneware Baking Essentials
19 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateVanilla Madeleines
1h 30 min.
Double Vanilla Ice Cream
12h
Fudge Brownies
50 min.
Oat Cashew Bars
1h
Black Tahini Banana Bread
1h 20 min.
Date and Nut Balls
20 min.
Overnight Oats with Mixed Berries
4h 15 min.
Honey Sriracha Turkey Sliders
45 min.
Pork and Mushroom Wraps
30 min.
Marshmallow Crispy Rice Treats
30 min.
Spinach and Artichoke Garlic Bread
20 min.
Liver Detox
5 min.