Dispozitive și accesorii
Granola Bars (Ben)
Prep 10 min.
Total 1h 10 min.
16 pieces
Ingrediente
-
whole raw almonds8 oz
-
old fashioned rolled oats10 oz
-
cashews2 oz
-
coconut flakes2 oz
-
pitted Medjool dates18 oz
-
water8 oz
-
dried blueberries3 oz
-
dried cherries3 oz
-
dried cranberries2 oz
-
pumpkin seeds2 oz
-
dried goji berry1 oz
-
ground cinnamon2 tsp
-
dried ground ginger1 tsp
-
ground nutmeg1 tsp
-
ground cloves1 pinch
-
vanilla extract1 tsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 piece
Sodiu
13 mg
Proteine
8 g
Calorii
1443 kJ /
345 kcal
Grăsimi
12 g
Fibre
8 g
Grăsimi saturate
2 g
Carbohidrați
57 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Stoneware Baking Essentials
19 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateProtein Boosted Banana Bread
2h
Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
1h 5 min.
Green Day Juice
5 min.
Gluten Free Banana Oat Waffles
35 min.
Hazelnut Snow Clouds
40 min.
Brownie Brittle
Nu există evaluări
Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts
30 min.
Egg Salad in Crispy Easter Nests
Nu există evaluări
Date and Nut Balls
20 min.
Pea, Cherry Tomato and Feta Hummus Wraps
Nu există evaluări
Roasted Meatballs and Spicy Potatoes
1h
Allergen Free Chocolate Dipped Fruit
45 min.