Sari la conținutul principal Căutare
Arroz primavera integral

Arroz primavera integral
4.7 19 ratings
Prep 10 min.
Total 1h
6 porções
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • cenoura cortada em pedaços pequenos
    150 g
  • vagem fresca cortada em pedaços
    150 g
  • ervilhas descongeladas
    100 g
  • pimentão verde cortado em cubos pequenos
    50 g
  • pimentão vermelho cortado em cubos pequenos
    50 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    50 g
  • água
    1000 g
  • arroz integral
    250 g
  • sal
    2 ½ c. chá de
  • cebola
    100 g
  • milho verde em lata, escorrido
    150 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porção

Sodiu 54 mg
Proteine 4 g
Calorii 715 kJ / 171 kcal
Grăsimi 6 g
Fibre 5 g
Grăsimi saturate 1 g
Carbohidrați 27 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Brasil um país de muitos sabores - Volume 2 60 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Risoto de cogumelos com presunto

4.3(138)

1h

Frango com pimentos, cebola e arroz

4.2(149)

1h

Massa com espinafres e fiambre no forno

4.2(119)

40 min.

Massa com chouriço e pão ralado no forno

4.1(36)

30 min.

Massa com molho de tomate assado

4.8(5)

30 min.

Arroz de bacalhau com espinafres e feijão

4.3(228)

30 min.

Massada de cherne

4.6(109)

40 min.

Fusilli com legumes e nozes

4.3(96)

40 min.

Cuscuz com curgete e camarão

4.3(32)

25 min.

Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan

4.8(15)

40 min.

Risoto de curgete e camarão

4.1(209)

35 min.

Massa com frango e pesto de curgete

4.1(7)

1h 10 min.

 Afișare toate