Sari la conținutul principal Căutare
Arroz primavera integral

Arroz primavera integral
4.7 19 ratings
Prep 10 min.
Total 1h
6 porções
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • cenoura cortada em pedaços pequenos
    150 g
  • vagem fresca cortada em pedaços
    150 g
  • ervilhas descongeladas
    100 g
  • pimentão verde cortado em cubos pequenos
    50 g
  • pimentão vermelho cortado em cubos pequenos
    50 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    50 g
  • água
    1000 g
  • arroz integral
    250 g
  • sal
    2 ½ c. chá de
  • cebola
    100 g
  • milho verde em lata, escorrido
    150 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porção

Sodiu 54 mg
Proteine 4 g
Calorii 715 kJ / 171 kcal
Grăsimi 6 g
Fibre 5 g
Grăsimi saturate 1 g
Carbohidrați 27 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Brasil um país de muitos sabores - Volume 2 60 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Esparguete à carbonara

4.4(113)

30 min.

Esparguete à Nerano

4.0(2)

30 min.

Bucatini de beterraba e feta

4.5(19)

25 min.

Strogonoff de vitela e espinafres com massa

3.6(42)

1h 10 min.

Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos

4.6(92)

40 min.

Carbonara com couve

4.7(44)

35 min.

Curgetes recheadas com arroz e carne

4.3(4)

1h 5 min.

Risoto de lagosta

Nu există evaluări

Salada de trigo sarraceno com pimentos e feta

Nu există evaluări

Risottata com amêijoas e tomate-cereja

Nu există evaluări

Salada de espelta com feijão‑verde, tomate-cereja e lulas

Nu există evaluări

Paccheri com tomate-cereja, amêijoa e lulas

Nu există evaluări

 Afișare toate