Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 150 g cenoura, cortada em pedaços pequenos
- 150 g vagem fresca, cortada em pedaços
- 100 g ervilhas descongeladas
- 50 g pimentão verde, cortado em cubos pequenos
- 50 g pimentão vermelho, cortado em cubos pequenos
- 2 dentes de alho
- 50 g azeite
- 1000 g água
- 250 g arroz integral
- 2 ½ c. chá de sal
- 100 g cebola
- 150 g milho verde em lata, escorrido
- Valori nutritive
- per 1 porção
- Calorii
- 715 kJ / 171 kcal
- Proteine
- 4 g
- Carbohidrați
- 27 g
- Grăsimi
- 6 g
- Grăsimi saturate
- 1 g
- Fibre
- 5 g
- Sodiu
- 54 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Penne com camarão e molho de acelga
50 min
Fusilli com frango no forno
35 min
Risoto de curgete e camarão
35 min
Risoto
30 min
Esparguete à Nerano
30 min
Esparguete negro com frutos do mar e molho de maracujá
40 min
Poke de salmão
1 Std. 30 Min
Lasanha de espinafres, requeijão e pesto
55min
Arroz malandro de entrecosto
1 Std.
Risoto de camarão e leite de coco
30 min
Lasanha de salmão e camarão
1 Std. 30 Min
Arroz de cabidela
50 min