Sari la conținutul principal Căutare
Pan de espelta

Pan de espelta
4.3 78 evaluări
Prep 20 min.
Total 2h 20 min.
25 rebanadas
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 500 g de agua
  • 25 g de levadura prensada fresca
  • 10 g de miel
  • 500 g de harina de espelta
  • 300 g de harina de centeno
    300 g de harina integral de centeno
  • 2 ½ cucharaditas de sal
  • 50 g de pipas de girasol

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 rebanada

Proteine 4 g
Calorii 541 kJ / 129 kcal
Grăsimi 2 g
Fibre 1.9 g
Carbohidrați 23 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Rockstars - Betty 17 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Coca de Sant Joan

4.3(131)

1h

Arepas

4.3(7)

50 min.

Coca de trempó de verano

4.2(137)

1h

Panecillos al vapor rellenos de carne de cerdo (Baozi)

4.1(51)

2h 10 min.

Coca de recapte (Cataluña)

4.3(59)

1h 15 min.

Calzone de jamón y queso

4.9(22)

1h 30 min.

Empanada murciana de atún

4.0(20)

45 min.

Arepas con queso

4.6(9)

50 min.

Pizza napolitana

4.2(23)

9h

Quiche de espinacas y feta con pasta filo

4.6(92)

45 min.

Focaccia de cherrys con hierbas provenzales

4.8(1.2K)

50 min.

Bocaditos de pizza y pepperoni

4.8(58)

1h 15 min.

 Afișare toate