Pan de espelta

Pan de espelta

4.3 72 evaluare

Prep 20 min.

Total 2h 20 min.

25 rebanadas

Ingrediente

500 g de agua
25 g de levadura prensada fresca
10 g de miel
500 g de harina de espelta
300 g de harina de centeno

300 g de harina integral de centeno
2 ½ cucharaditas de sal
50 g de pipas de girasol

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 rebanada

Proteine 4 g

Calorii 541 kJ / 129 kcal

Grăsimi 2 g

Fibre 1.9 g

Carbohidrați 23 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Rockstars - Betty 17 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pizza con borde relleno de queso

Pizza con borde relleno de queso

1h

Empanadillas vegetarianas

Empanadillas vegetarianas

1h 30 min.

Pizza genovesa de cebolla

Pizza genovesa de cebolla

1h

Galletas de parmesano y hierbas

Galletas de parmesano y hierbas

50 min.

Quiche integral de pavo, tomate y queso

Quiche integral de pavo, tomate y queso

1h

Pizza nero di sepia con pulpo y pesto de almendra

Pizza nero di sepia con pulpo y pesto de almendra

25 min.

Coca de cebolla y sardinillas (sin gluten)

Coca de cebolla y sardinillas (sin gluten)

1h 15 min.

Pizza integral con tomates cherry, rúcula y mozarella fresca

Pizza integral con tomates cherry, rúcula y mozarella fresca

40 min.

Empanada rellena de patata, pulpo y langostinos

Empanada rellena de patata, pulpo y langostinos

1h

Crackers de queso

Crackers de queso

2h 45 min.

Costillar de ternera con glaseado de miel y romero

Costillar de ternera con glaseado de miel y romero

2h 15 min.

Tartaletas de queso soufflé

Tartaletas de queso soufflé

35 min.

Afișare toate