Dispozitive și accesorii
Salată cu bacon, pepene și dressing de iaurt
Prep 15 min.
Total 20 min.
6 porții
Ingrediente
-
ulei de măsline plus pentru prăjit30 g
-
bacon, condimentat și afumat (cca. 180 g)15 felii
-
ceapă roșie sferturi150 g
-
spanac tânăr, proaspăt150 g
-
năut, din conservă clătit, scurs150 g
-
iaurt simplu240 g
-
arahide prăjite (în ulei sau fără grăsime), nesărate50 g
-
lămâie coaja rasă de la ½
-
zeamă de lămâie25 g
-
sare fină1 linguriță
-
brânză feta tăiată bucăți (1 cm)200 g
-
miez de pepene verde fără sâmburi tăiat bucăți (1 cm)500 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Proteine
17.1 g
Calorii
1601 kJ /
383 kcal
Grăsimi
27.8 g
Carbohidrați
16.1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Prânzul în familie
10 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateMeniu: Spaghete cu sos de alune și pachețele cu șuncă și legume
Nu există evaluări
Omeletă Caprese
30 min.
Fabada Asturiana
15h 30 min.
Tagliatelle cu pesto de mazăre și ou
30 min.
Clătite din hrișcă
30 min.
Pui cu curry, rucola și ananas
35 min.
Salată cu pește alb
35 min.
Salată cu prosciutto, rucola și mozzarella
40 min.
Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado
40 min.
Pizza fără gluten,cu ierburi aromate
Nu există evaluări
Lipie de ouă cu șuncă și spanac
40 min.
Supă de linte galbenă cu chifteluțe și budincă Solero
40 min.