Salată cu bacon, pepene și dressing de iaurt

Salată cu bacon, pepene și dressing de iaurt

3.0 1 evaluare

Prep 15 min.

Total 20 min.

6 porții

Ingrediente

ulei de măsline plus pentru prăjit
30 g
bacon, condimentat și afumat (cca. 180 g)
15 felii
ceapă roșie sferturi
150 g
spanac tânăr, proaspăt
150 g
năut, din conservă clătit, scurs
150 g
iaurt simplu
240 g
arahide prăjite (în ulei sau fără grăsime), nesărate
50 g
lămâie coaja rasă de la ½
zeamă de lămâie
25 g
sare fină
1 linguriță
brânză feta tăiată bucăți (1 cm)
200 g
miez de pepene verde fără sâmburi tăiat bucăți (1 cm)
500 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Proteine 17.1 g

Calorii 1601 kJ / 383 kcal

Grăsimi 27.8 g

Carbohidrați 16.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Prânzul în familie 10 rețete
tmde.general.market.romania

Salate delicioase 10 rețete
tmde.general.market.romania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Spaghete cu roșii și bacon

35 min

Budincă de orez cu mere

1 h 45 min

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4 h 15 min

Ratatouille cu năut

1 h

Salată de pui și spanac, cu bulgur

No ratings

Fusilli cu pesto, fasole verde și cartofi - Pasta alla genovese

45 min

Sendvișuri cu salată de ouă

25 min

Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii

45 min

Supă cremă de roșii cu morcov și dovleac, Somon cu miere, muștar și Orez

35 min

Supă cremă de legume, pui cu tagliatelle de legume la aburi și sos de muștar

45 min

Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

45 min

Clătite cu două feluri de umplutură

40 min

Afișare toate