Melci din omletă, umpluți cu spanac
TM31 TM5 TM6

Melci din omletă, umpluți cu spanac

5.0 (1 evaluare)

Ingrediente

  • 20 g parmezan, tăiat bucăți (2-3 cm)
  • 2 ouă
  • 1 priză sare fină
  • 2 morcovi, curățați de coajă
  • 500 g apă
  • 100 g spanac tânăr, proaspăt, spălat și zvântat
  • 4 felii șuncă
  • 20 frunze de rozmarin proaspăt
  • 10 boabe de fasole kidney, din conservă

Valori nutritive
per 1 bucată
Calorii
243 kJ / 58 kcal
Proteine
5 g
Carbohidrați
2.5 g
Grăsimi
3.2 g
Fibre
1 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate