Sari la conținutul principal Căutare
Melci din omletă, umpluți cu spanac

Melci din omletă, umpluți cu spanac
3.7 3 ratings
Prep 20 min.
Total 45 min.
10 bucăți
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • parmezan tăiat bucăți (2-3 cm)
    20 g
  • ouă
    2
  • sare fină
    1 priză
  • morcovi curățați de coajă
    2
  • apă
    500 g
  • spanac tânăr, proaspăt spălat și zvântat
    100 g
  • șuncă
    4 felii
  • frunze de rozmarin proaspăt
    20
  • boabe de fasole kidney, din conservă
    10

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 bucată

Proteine 5 g
Calorii 243 kJ / 58 kcal
Grăsimi 3.2 g
Fibre 1 g
Carbohidrați 2.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Bucătăria copiilor 10 rețete
tmde.general.market.romania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Spaghete cu roșii și bacon

4.8(12)

35 Min

Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii

4.0(3)

45 Min

Supă cremă de roșii cu morcov și dovleac, Somon cu miere, muștar și Orez

4.5(13)

35 Min

Sendvișuri cu salată de ouă

4.7(47)

25 Min

Tocăniță de cartofi cu pui

Keine Bewertungen

Ceapă murată

Keine Bewertungen

Ceapă murată (Thermomix® Cutter)

Keine Bewertungen

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

2.0(2)

45 Min

Clătite din hrișcă la cuptor

Keine Bewertungen

Supă de legume cu gnocchi

3.5(2)

30 Min

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

4.9(9)

1 Std.

Meniu: Spaghete cu sos de alune și pachețele cu șuncă și legume

Keine Bewertungen

 Afișare toate