Dispozitive și accesorii
Domnul Cap de Roșie (Roșii umplute cu orez și ton)
Prep 40 min.
Total 1h
4 porții
Ingrediente
-
apă1200 g
-
dovlecei tăiați cuburi (0,5-1 cm)70 g
-
orez tip basmati80 g
-
roșii (Ø min. 5-6 cm)4
-
ulei de măsline extravirgin15 g
-
oțet balsamic1 lingură
-
sare1 - 2 prize
-
20 g brânză Emmenthal, tăiată cuburi (1 cm)parmezan tăiat subțire cu ajutorul unui cuțit de curățat legume20 g
-
ton în ulei scurs bine60 g
-
măsline verzi, fără sâmburi2
-
felie de brânză topită1
-
frunze de busuioc proaspăt spălate și zvântate4 - 5
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 porție
Proteine
9.6 g
Calorii
820 kJ /
196 kcal
Grăsimi
9.1 g
Fibre
2.4 g
Carbohidrați
20.1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Bucătăria copiilor
10 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSpaghete cu roșii și bacon
35min
Supă cremă de roșii cu morcov și dovleac, Somon cu miere, muștar și Orez
35min
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
Geen beoordelingen
Supă de legume cu gnocchi
30min
Meniu: Spaghete cu sos de alune și pachețele cu șuncă și legume
Geen beoordelingen
Omeletă Caprese
30min
Fabada Asturiana
15u. 30min
Clătite din hrișcă
30min
Gratin de crevete cu piper roșu
30min
Pui cu curry, rucola și ananas
35min
Salată cu pește alb
35min
Salată cu prosciutto, rucola și mozzarella
40min