Sari la conținutul principal Căutare
Ensalada de betabel con vinagreta de perejil

Ensalada de betabel con vinagreta de perejil
3.5 4 ratings
Prep 15 min.
Total 30 min.
4 porciones
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 500 - 600 g de betabeles pelados y en trozos (ver sugerencia)
  • 400 g de lentejas naranjas lavadas y escurridas
    400 g de lentejas
  • 500 g de agua
  • 30 g de cebolla cambray (el bulbo), en trozos
  • 5 ramitas de perejil (solo las hojas y parte del tallo)
  • 90 g de aceite de oliva extra virgen
  • 45 g de vinagre de vino tinto
    45 g de vinagre, de su preferencia
  • 1 cdita de sal o al gusto
  • 2 pizcas de pimienta negra molida o al gusto

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porción

Sodiu 1067 mg
Proteine 12 g
Calorii 1653 kJ / 395 kcal
Grăsimi 23 g
Fibre 10 g
Grăsimi saturate 3 g
Carbohidrați 30 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Práctico y Creativo 60 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Nuggets de pollo frito con palomitas con Dip

5.0(5)

45 min.

Ensalada César vegana

4.8(14)

10 min.

Jitomates rellenos de atún, calabacita y menta

4.5(15)

30 min.

Mejillones al vapor con salsa picante

4.8(493)

45 min.

Tacos de chile vegetarianos

4.7(98)

30 min.

Soufflé de espinacas y dos quesos

4.5(38)

35 min.

Almejas a la sidra

4.3(65)

15 min.

Hinojo con tomates y aceitunas

4.7(64)

45 min.

Ensalada de escarola, pollo y granada

4.6(34)

15 min.

Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra

4.3(75)

30 min.

Crêpes de sarraceno con salmón

3.7(19)

1h 10 min.

Fritos de queso y gambón

4.5(8)

50 min.

 Afișare toate