Sari la conținutul principal Căutare
Zeleninová polévka, kuřecí prsa v balíčku se zeleninovou přílohou a vařenými vejci

Zeleninová polévka, kuřecí prsa v balíčku se zeleninovou přílohou a vařenými vejci
4.2 9 ratings
Prep 20 min.
Total 1h 10 min.
4 porce
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

Kuřecí prsa a zeleninová příloha
  • 1 stroužek česneku
  • 1 kostka kuřecího bujónu (pro 0,5 l vody)
  • 2 špetky černého pepře, čerstvě umletého
  • ½ čajové lžičky sladké červené papriky
  • 1 polévková lžíce směsi bylinek (oregáno, tymián, rozmarýn, bazalka, apod.)
  • 1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje trochu navíc na pomazání
  • 1 polévková lžíce citrónové šťávy
  • 500 gramů kuřecích prsou bez kůže
  • 750 gramů zeleninové směsi zmražené nebo čerstvé
Zeleninová polévka a vařená vejce
  • 120 gramů pórku nakrájeného na kousky
  • 30 gramů extra panenského olivového oleje
  • 300 - 350 gramů mrkve na kousky
  • 300 - 350 gramů brambora na kousky
  • 1 sušený bobkový list
  • 700 gramů vody
  • 4 vejce
Lehká zeleninová omáčka
  • 1 stroužek česneku
  • 4 - 5 plátků ančoviček v oleji
  • 10 snítek čerstvé petržele nakrájené
  • 6 - 10 lístků bazalky
  • 1 špetka pálivé papriky sušené
  • 1 špetka mletého černého pepře
  • 50 gramů nízkotučného mléka (volitelné)

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 porci

Proteine 45.7 g
Calorii 2245 kJ / 536 kcal
Grăsimi 19.7 g
Fibre 10.3 g
Carbohidrați 39.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Jíme podle sezóny 13 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Lněné bezlepkové pečivo

4.3(41)

1 godz.

Cibulový koláč

4.2(31)

1 godz. 15 min

Risottata mafaldine s krémovou houbovo-rajčatovou omáčkou

5.0(18)

30 min

Čočkový salát s lilkem

4.9(9)

40 min

Losos na fenyklu

Brak ocen

Fitness proteinové knedlíčky s borůvkami

4.4(10)

40 min

Kuřecí kousky s rýží, omáčkou a zeleninou na páře

4.7(11)

55 min

Pikantní kuřecí kebab s bramborovými spirálkami a salátem

4.0(1)

45 min

Kuřecí stehenní řízky s brokolicí, žampióny a těstovinami

3.1(22)

35 min

Kuřecí prsa v bylinkovo-citrónové omáčce s rýží

3.9(29)

45 min

Losos s grapefruitovou quinoou

4.0(2)

50 min

Pomalu vařené ossobuco se šafránovým rizotem

3.7(3)

4 godz. 30 min

 Afișare toate