Dispozitive și accesorii
Zeleninová polévka, kuřecí prsa v balíčku se zeleninovou přílohou a vařenými vejci
Prep 20 min.
Total 1h 10 min.
4 porce
Ingrediente
Kuřecí prsa a zeleninová příloha
-
1 stroužek česneku
-
1 kostka kuřecího bujónu (pro 0,5 l vody)
-
2 špetky černého pepře, čerstvě umletého
-
½ čajové lžičky sladké červené papriky
-
1 polévková lžíce směsi bylinek (oregáno, tymián, rozmarýn, bazalka, apod.)
-
1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje trochu navíc na pomazání
-
1 polévková lžíce citrónové šťávy
-
500 gramů kuřecích prsou bez kůže
-
750 gramů zeleninové směsi zmražené nebo čerstvé
Zeleninová polévka a vařená vejce
-
120 gramů pórku nakrájeného na kousky
-
30 gramů extra panenského olivového oleje
-
300 - 350 gramů mrkve na kousky
-
300 - 350 gramů brambora na kousky
-
1 sušený bobkový list
-
700 gramů vody
-
4 vejce
Lehká zeleninová omáčka
-
1 stroužek česneku
-
4 - 5 plátků ančoviček v oleji
-
10 snítek čerstvé petržele nakrájené
-
6 - 10 lístků bazalky
-
1 špetka pálivé papriky sušené
-
1 špetka mletého černého pepře
-
50 gramů nízkotučného mléka (volitelné)
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 porci
Proteine
45.7 g
Calorii
2245 kJ /
536 kcal
Grăsimi
19.7 g
Fibre
10.3 g
Carbohidrați
39.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Jíme podle sezóny
13 rețete
Republica Cehă
Republica Cehă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateTom Yum s kokosovým mlékem
35 min.
Čočkový salát s lilkem
40 min.
Pikantní kuřecí kebab s bramborovými spirálkami a salátem
45 min.
Kuřecí stehenní řízky s brokolicí, žampióny a těstovinami
35 min.
Kuřecí křidélka s ciderovou omáčkou a zeleninou
Nu există evaluări
Losos s grapefruitovou quinoou
50 min.
Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou
40 min.
Sendvič s kuřecím masem, konfitovanými rajčaty a tzatziki
4h 30 min.
Sendvič s falafelem, cherry rajčaty, baba ganoush a bramborami
6h
Sendvič s roastbeefem, karamelizovanou cibulí a sladkokyselými jalapeños
6h 30 min.
Veganský sendvič s grilovanou zeleninou a salátem s dipem citronette
6h
Lososový sendvič s avokádem a mrkvovými hranolky v těstíčku
4h