Dispozitive și accesorii
Schnelle Thunfisch-Pizza
Prep 20 min.
Total 1h
4 Portionen
Ingrediente
-
Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten450 g
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Wasser240 g
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Honig (opțional)½ TL
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Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln50 g
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Backpulver1 TL
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Salz1 TL
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passierte Tomaten100 g
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Mozzarella (125 g), abgetropft, in Stücken (2 cm)1 Kugel
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Artischockenherzen (Abtropfgew. 240 g), abgetropft, in Stücken1 Dose
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rote Zwiebel (ca. 75 g), in dünnen Scheiben1
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Thunfisch, in Lake (Abtropfgew. 140 g), abgetropft, zerzupft1 Dose
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Oregano, getrocknet zum Bestreuen
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Proteine
28 g
Calorii
2862 kJ /
683 kcal
Grăsimi
23 g
Fibre
11.7 g
Carbohidrați
85 g
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