Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 50 g de frutos secos variados
- 150 g de copos de avena
- 50 g de dátiles sin hueso
- 1 plátano maduro
- 30 g de miel (opțional)
- 1 pellizco de sal
- Valori nutritive
- per 1 unidad
- Calorii
- 394 kJ / 95 kcal
- Proteine
- 2.8 g
- Carbohidrați
- 13.7 g
- Grăsimi
- 3.3 g
- Grăsimi saturate
- 0.4 g
- Fibre
- 2.1 g
- Sodiu
- 66.4 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Casadielles
3h
Coquitos
50min
Polvorones de cacao y almendra
10h 30 min
Stollen
2hod.
Delicia de jijona con corazón de mango
13h 10 min
Tronco navideño de chocolate
2h 30min
Cookies con Lacasitos®
45 min
Bizcocho de calabaza sin gluten
2h 20min
Marquesas
30min
Cookies brownie de chocolate
1 Std. 15 Min
Carrot cake de almendra sin gluten
2h 30min
Pan de plátano
50min