Galletas de avena y dátiles

Galletas de avena y dátiles

4.0 163 evaluare
Prep 15 min.
Total 30 min.
12 unidades

Ingrediente

  • 50 g de frutos secos variados
  • 150 g de copos de avena
  • 50 g de dátiles sin hueso
  • 1 plátano maduro
  • 30 g de miel (opțional)
  • 1 pellizco de sal

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 unidad

Sodiu 66.4 mg
Proteine 2.8 g
Calorii 394 kJ / 95 kcal
Grăsimi 3.3 g
Fibre 2.1 g
Grăsimi saturate 0.4 g
Carbohidrați 13.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate