Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 50 g de frutos secos variados
- 150 g de copos de avena
- 50 g de dátiles sin hueso
- 1 plátano maduro
- 30 g de miel (opțional)
- 1 pellizco de sal
- Valori nutritive
- per 1 unidad
- Calorii
- 394 kJ / 95 kcal
- Proteine
- 2.8 g
- Carbohidrați
- 13.7 g
- Grăsimi
- 3.3 g
- Grăsimi saturate
- 0.4 g
- Fibre
- 2.1 g
- Sodiu
- 66.4 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Cookies de chocolate y plátano
1 Std. 30 Min
Bizcocho de uvas rojas y aceite de oliva
1hod. 40min
Galletas de mantequilla de cacahuete
30min
Tarta de ciruelas
1 Std.
Bizcocho de yogur (sin huevo)
50 Min
Croissants de hojaldre rellenos de chocolate
3h 35min
Brownie de batata
1 Std.
Cookies con pepitas de chocolate (sin lactosa, sin huevo)
35min
Magdalenas rellenas de chocolate
30min
Rosquillas americanas (doughnuts)
2h 10min
Tarta de pera
9h
Tarta rosquilla gigante (doughnut)
3 godz. 30 min