Dip aux haricots verts

Dip aux haricots verts

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Prep 15 min.

Total 50 min.

4 portions

Ingrediente

500 g d'eau
200 g de haricot vert frais coupés en tronçons
1 échalote coupée en deux
1 piment frais coupé en petits morceaux et un peu pour la finition
1 feuille de sauge fraîche et un peu pour la finition
50 g d'huile d'olive extra vierge
100 g de pois chiches en conserve égouttés et un peu pour la finition
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 159 mg

Proteine 3 g

Calorii 699 kJ / 167 kcal

Grăsimi 13 g

Fibre 2.3 g

Grăsimi saturate 2 g

Carbohidrați 7 g

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Franța

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