Polpette di merluzzo con patate
TM5 TM31

Polpette di merluzzo con patate

3.8 (101 ratings)

Ingrediente

  • 400 g di filetti di merluzzo
  • 40 g di pangrattato
  • 5 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 1 cucchiaino raso di sale
  • 3 pizzichi di pepe bianco macinato
  • 15 g di olio extravergine di oliva
  • 20 g di cipolla
  • 400 g di polpa di pomodoro
  • 1 pizzico di peperoncino piccante in polvere
  • 1 pizzico di sale
  • 100 g di acqua
  • 400 g di patate americane dolci a dadini (2 cm)

Valori nutritive
per 1 porzione
Calorii
1036.6 kJ / 247.8 kcal
Proteine
20.4 g
Carbohidrați
32.1 g
Grăsimi
5.1 g
Grăsimi saturate
7.8 g
Fibre
3.5 g
Sodiu
559 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate