Dispozitive și accesorii
Supă cremă de roșii cu morcov și dovleac, Somon cu miere, muștar și Orez
Prep 10 min.
Total 35 min.
2 porții
Ingrediente
-
file de somon proaspăt, fără piele și fără oase (aprox. 400 g în total)2 bucăți
-
unt moale50 g
-
miere30 g
-
muștar20 g
-
sos de soia10 g
-
piper negru măcinat1 priză
-
ulei de măsline30 g
-
căței de usturoi2
-
ceapă tăiată sferturi100 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele15 g
-
roșii tăiate jumătăți400 g
-
morcovi tăiați bucăți150 g
-
dovleac plăcintar tăiat bucăți100 g
-
apă800 g
-
oregano uscat1 linguriță
-
orez cu bobul lung (cu timp scurt de gătire, aprox. 10-12 min.)180 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Proteine
41 g
Calorii
3778.2 kJ /
903 kcal
Grăsimi
39 g
Carbohidrați
97 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Masa în doi
9 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateMeniu: Spaghete cu sos de alune și pachețele cu șuncă și legume
Nu există evaluări
Omeletă Caprese
30 min.
Fabada Asturiana
15h 30 min.
Tagliatelle cu pesto de mazăre și ou
30 min.
Clătite din hrișcă
30 min.
Pui cu curry, rucola și ananas
35 min.
Salată cu pește alb
35 min.
Salată cu prosciutto, rucola și mozzarella
40 min.
Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado
40 min.
Pizza fără gluten,cu ierburi aromate
Nu există evaluări
Lipie de ouă cu șuncă și spanac
40 min.
Supă de linte galbenă cu chifteluțe și budincă Solero
40 min.