Versiuni compatibile
Supă cremă de roșii cu morcov și dovleac, Somon cu miere, muștar și Orez
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 2 bucăți file de somon proaspăt, fără piele și fără oase (aprox. 400 g în total)
- 50 g unt, moale
- 30 g miere
- 20 g muștar
- 10 g sos de soia
- 1 priză piper negru măcinat
- 30 g ulei de măsline
- 2 căței de usturoi
- 100 g ceapă, tăiată sferturi
- 15 g pătrunjel proaspăt, doar frunzele
- 400 g roșii, tăiate jumătăți
- 150 g morcovi, tăiați bucăți
- 100 g dovleac plăcintar, tăiat bucăți
- 800 g apă
- 1 linguriță oregano uscat
- 180 g orez cu bobul lung (cu timp scurt de gătire, aprox. 10-12 min.)
- Valori nutritive
- per 1 porție
- Calorii
- 3778.2 kJ / 903 kcal
- Proteine
- 41 g
- Carbohidrați
- 97 g
- Grăsimi
- 39 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateSendvișuri cu salată de ouă
25 min
Frittata cu chorizo (de luat la pachet)
40 min
Pissaladière
Nu există evaluări
Tagliatelle cu pesto de mazăre și ou
30 min
Gratin de crevete cu piper roșu
30 min
Aluat cu cartofi pentru pizza
1h 5min
Pui cu curry, rucola și ananas
35 Min
Fusilli cu pesto, fasole verde și cartofi - Pasta alla genovese
45 Min
Pizza fără gluten,cu ierburi aromate
Nu există evaluări
Clătite din hrișcă
30 min
Salată cu pește alb
Nu există evaluări
Salată cu prosciutto, rucola și mozzarella
40 min