Sari la conținutul principal Căutare
Quinoasallad med krispiga grönsaker

Quinoasallad med krispiga grönsaker
Nu există evaluări
Prep 10 min.
Total 30 min.
4 portioner
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • vårlök i bitar
    1
  • morötter i bitar
    70 g
  • zucchini i bitar
    140 g
  • vatten
    400 g
  • salt
    1 ½ tsk
  • quinoa
    50 g
  • tomater tärnade
    80 g
  • olivolja
    2 msk
  • balsamvinäger
    2 msk
  • nigellafrön (svartkummin)
    1 tsk
  • malen vitpeppar
    1 nypa

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 3 g
Calorii 709 kJ / 171 kcal
Grăsimi 11 g
Fibre 2 g
Carbohidrați 15 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Grundkokboken 158 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Stjärnpizza

Nenhuma avaliação

Thaisallad med jordnötsdressing

5.0(1)

30min

Gratinerad pilgrimsmussla

Nenhuma avaliação

Kexgran med topping

Nenhuma avaliação

Fyllda ägg

Nenhuma avaliação

Avokado med ägg och laxtartar

Nenhuma avaliação

Nötig Quinoasallad

Nenhuma avaliação

Snabb Regnbågssallad

5.0(1)

10min

Vårig grapefruktsallad

5.0(3)

30min

Fänkålssallad

Nenhuma avaliação

Citrongräs- och biffsallad

Nenhuma avaliação

Potatisbullar med spenat

Nenhuma avaliação

 Afișare toate