Sopa de couve com almôndegas de aves

Sopa de couve com almôndegas de aves

4.6 11 evaluare
Prep 20 min.
Total 50 min.
2 doses

Ingrediente

Almôndegas
  • cebola
    30 g
  • dente de alho
    1
  • salsa só as folhas
    2 talos de
  • peito de frango semicongelado, cortado em cubos (2 cm aprox.)
    250 g
  • ovo
    1
  • sal
    ¼ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • paprika
    3 c. chá de
Sopa de couve
  • couve branca s/ talo, cortada em pedaços
    180 g
  • cebola
    30 g
  • mistura de legumes cortados em pedaços (ex: cenoura, aipo, alho-francês)
    120 g
  • azeite
    10 g
  • água
    400 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá cheia de
    1 cubo de caldo de legumes
  • sal
    ¼ c. chá de
  • pimenta
    ½ c. chá de
  • Salsa só as folhas q.b. p/ guarnecer

Dificultate

mediu


Valori nutritive per 1 dose

Proteine 35 g
Calorii 1173 kJ / 281 kcal
Grăsimi 9 g
Fibre 5 g
Carbohidrați 10 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate