Pão proteico de quark

Pão proteico de quark

4.4 45 evaluare

Prep 10 min.

Total 1h

20 fatias

Ingrediente

ovos
5
queijo quark
500 g
sal
1 ½ c. chá de
farelo de aveia (ver dica)
200 g
flocos de aveia
100 g
sementes de linhaça
30 g
fermento em pó p/ bolos
15 g

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 fatia

Proteine 7 g

Calorii 417 kJ / 99 kcal

Grăsimi 3 g

Fibre 2 g

Carbohidrați 9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Em forma com a Bimby® 36 rețete
Portugalia

Família Cordeiro 14 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Bolinhos de bacalhau

Bolinhos de bacalhau

1h

Focaccias

Focaccias

2h

Biscoitos para o cão e para o gato

Biscoitos para o cão e para o gato

30 min.

Bola de carne

Bola de carne

1h 20 min.

Piza a metro

Piza a metro

1h 10 min.

Empadas de frango

Empadas de frango

2h

Pão de queijo com linguiça

Pão de queijo com linguiça

45 min.

Pão crocante sem glúten

Pão crocante sem glúten

3h

Crepes sem glúten

Crepes sem glúten

20 min.

Rolinhos de piza

Rolinhos de piza

1h 45 min.

Piza carbonara

Piza carbonara

1h

Pão tibetano “Balep korkun”

Pão tibetano “Balep korkun”

1h 30 min.

Afișare toate