Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 1000 g água
-
250
g feijão-verde redondo fresco
sau 250 g feijão-verde descongelado - 120 g massa tipo penne integral
- 1 ¼ c. chá de sal
- 70 g leite magro
- 50 g queijo fresco magro
- ½ c. chá de raspa de limão
- 100 g fiambre cozido cortado em cubos (1 cm aprox.)
- 5 g sumo de limão
- ¼ c. chá de pimenta
- ¾ c. chá de orégãos
- Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
- Valori nutritive
- per 1 dose
- Calorii
- 1653.5 kJ / 395.2 kcal
- Proteine
- 23.7 g
- Carbohidrați
- 58.8 g
- Grăsimi
- 8.4 g
- Grăsimi saturate
- 5 g
- Fibre
- 5.6 g
- Sodiu
- 2243.7 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Arroz de "pato" fingido com farinheira
1h 40 min.
Tagliatelli com salmão salteado e pesto com pistácios
35 min
Arroz de tamboril e camarão
45 min
Penne com atum e feijão-verde no forno
50 Min
Frango com pimentos, cebola e arroz
1 Std.
Salada de arroz com atum
35 min
Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos
40min
Arroz de lingueirão
2h 35min
Lasanha
1h 30min
Arroz de cabidela
50 Min
Arroz de pato
1 Std. 5 Min
Arroz de polvo
1h 15min