Dispozitive și accesorii
Risoto de garoupa com manjericão
Prep 5 min.
Total 1h
6 doses
Ingrediente
-
queijo parmesão80 g
-
água mais q.b. p/ o arroz800 g
-
sal1 c. chá de
-
postas de garoupa600 g
-
limão só a casca½
-
hortelã2 pés de
-
pimenta rosa mais q.b. p/ guarnecer1 c. chá de
-
azeite40 g
-
cebola120 g
-
dentes de alho2
-
50 g vinho brancosidra50 g
-
tomate em pedaços200 g
-
manjericão fresco mais q.b. p/ guarnecer10 folhas de
-
arroz p/ risoto300 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 dose
Sodiu
634.4 mg
Proteine
28.3 g
Calorii
1702.9 kJ /
407 kcal
Grăsimi
11.5 g
Fibre
1.3 g
Grăsimi saturate
3.4 g
Carbohidrați
45.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
150 receitas - As melhores de 2016
156 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateRisoto de curgete e camarão
35 min.
Lasanha com massa fresca de espinafres
3h
Pad Thai
45 min.
Risoto de bacon e avelã
40 min.
Risoto de vinho tinto e cogumelos
35 min.
Penne com cogumelos e curgete
45 min.
Gratinado de búzios com frango, alcachofras e limão
1h 5 min.
Massa com molho de tomate assado
30 min.
Risoto de bacalhau, ervilhas e hortelã
35 min.
Penne com camarão e molho de acelga
50 min.
Arroz de verduras
1h 10 min.
Risoto de laranja com pato
35 min.