Judías verdes con salsa bechamel al curry
TM6 TM5

Judías verdes con salsa bechamel al curry

4.2 (72 evaluări)

Ingrediente

  • 250 g de agua
  • 400 g de judías verdes redondas frescas en mitades
    sau 400 g de judías verdes planas frescas en mitades
  • 10 g de cebolla
    sau 10 g de chalota
  • 20 g de aceite de oliva virgen extra
  • 250 g de leche
  • 20 g de harina de trigo
  • 1 cucharadita de curry en polvo (ver sugerencia)
  • ½ cucharadita de sal

Valori nutritive
per 1 ración
Calorii
588 kJ / 141 kcal
Proteine
5 g
Carbohidrați
12 g
Grăsimi
7 g
Grăsimi saturate
2 g
Fibre
2.2 g
Sodiu
225 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate